Top 5 Studios für Fitness in Drolshagen

· Gesundheit erhalten und verbessern · Kraft und Ausdauer gezielt steigern · Mobil bleiben – bis ins hohe Alter · Stress abbauen und innere Balance finden

Adresse:

Westfälische Straße 21-27, 57462 Olpe

Für unsere Abos im Trainingsbereich

Adresse:

Hansastraße 4, 57439 Attendorn

Für unsere Abos im Trainingsbereich

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Hansastraße 4, 57439 Attendorn

Ganzkörpertraining für alle, die etwas für sich und ihren Körper tun möchten – ganz ohne Pole! Bodyfit ist ein abwechslungsreicher Fitnesskurs, der Kraft, Beweglichkeit und Balance fördert. Mit Übungen auf der Matte und dem Einsatz von Equipment wie Gewichten, Yogablöcken und Bändern trainierst du den ganzen Körper – von der Tiefenmuskulatur bis zur Haltung. Ideal, um deine allgemeine Fitness zu verbessern, Verspannungen vorzubeugen und dich rundum wohler zu fühlen. Voraussetzung: keine Mitbringen: kurze oder lange Hose, Top oder T-Shirt, Wasser, Handtuch, wenn du magst deine eigene Gymnastikmatte.

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Ziegeleistraße 1, 57462 Olpe

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Westfälische Straße 21-27, 57462 Olpe