Top 6 Studios für Fitness in Hagen

Yoga Flow Wenn Du gerne kraftvoll und fließend übst, bist Du hier genau richtig! Alles, was zu einer runden und ganzheitlichen Yogaklasse gehört, haben wir für Dich in eine 45-minütige Stunde gebracht. Feel your energy! Bitte bringe Dir zu diesem Sportangebot warme Kleidung und dicke Socken mit. Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.

Adresse:

Victor-Toyka-Straße 6, 44139 Dortmund

Morning Body Fit Das ideale Ganzkörper-Workout - ein vielseitiger und gelenkschonender Mix aus Ausdauer-, Fitness- und Krafttraining für mehr Dynamik im Alltag. Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.

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Victor-Toyka-Straße 6, 44139 Dortmund

Mobi & Stretch Abwechslungsreiche, intensive Mobilisierung und Dehnung zur Verbesserung der Beweglichkeit. Für Alle, egal ob Unerfahren, Quereinsteiger oder Stretching-Profi. Bitte bringe Dir zu diesem Sportangebot warme Kleidung und dicke Socken mit. Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.

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Victor-Toyka-Straße 6, 44139 Dortmund

Bodyworkout Dieses ganzheitliche und dynamische Training dient der Kräftigung des gesamten Körpers und dem Erhalt der eigenen Fitness. Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.

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Rücken Fit Ein gezieltes und nachhaltiges Workout zur Kräftigung der gesamten Rücken- und Rumpfmuskulatur. Rücken Fit ist der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenproblemen vorbeugen möchten. Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.

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Victor-Toyka-Straße 6, 44139 Dortmund

Rücken Fit Ein gezieltes und nachhaltiges Workout zur Kräftigung der gesamten Rücken- und Rumpfmuskulatur. Rücken Fit ist der ideale Kurs für alle, die Haltungs- und Rückenproblemen vorbeugen möchten. Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.

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Morning Body Fit Das ideale Ganzkörper-Workout - ein vielseitiger und gelenkschonender Mix aus Ausdauer-, Fitness- und Krafttraining für mehr Dynamik im Alltag. Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.

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Pilates meets Yoga Wirkungsvolles und gesundheitsförderndes Trainingsprogramm mit Inhalten aus dem Yoga und Pilates werden hier auf reizvolle Weise kombiniert. In Verbindung mit einer bewussten Atmung werden Dehnungs-, Beweglichkeits-, Entspannungs- und Kräftigungsübungen miteinander verbunden. Bitte bringe Dir zu diesem Sportangebot warme Kleidung und dicke Socken mit. Die Teilnahme an unseren Group Fitness-Kursen ist nur mit einer eigenen Gymnastikmatte oder einem großen Handtuch möglich.

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Victor-Toyka-Straße 6, 44139 Dortmund