Fitness
Top 4 Studios für Fitness in Odelzhausen
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- Jun
14So

Bodystyling
10:00 - 11:00 • 60 min
fitness lounge - motion sportsEin effektives Workout zur Kräftigung und Straffung der Körpermitte, Beine und des Gesäßes. Mit einfachen, aber intensiven Übungen bringst du deine Figur in Form und verbesserst deine Grundfitness.
- Adresse:
- Am Weidegrund 1, 82194 Gröbenzell
- Jun
15Mo

Mobilisation & Rumpfstabilität
09:00 - 10:00 • 60 min
fitness lounge - motion sportsEin effektives Ganzkörpertraining zur Verbesserung deiner Beweglichkeit und Körperkontrolle. Mit gezielten Übungen stärkst du deine Rumpfmuskulatur, entlastest die Wirbelsäule und beugst Verspannungen vor – ideal für mehr Stabilität im Alltag und beim Sport.
- Adresse:
- Am Weidegrund 1, 82194 Gröbenzell
- Jun
15Mo

Fat Burner
18:00 - 18:45 • 45 min
fitness lounge - motion sportsEffektives Ganzkörper-Workout zur Steigerung von Ausdauer, Fettverbrennung und Muskelstraffung. Dynamische Cardio- und Kräftigungsübungen sorgen für ein schweißtreibendes Training mit motivierender Musik – geeignet für alle Fitnesslevel.
- Adresse:
- Am Weidegrund 1, 82194 Gröbenzell
- Jun
15Mo

Body-Power-Langhantel
19:00 - 20:00 • 60 min
fitness lounge - motion sportsEin intensives Ganzkörper-Workout mit der Langhantel. Kraft, Ausdauer und Muskeldefinition stehen im Fokus – mit motivierender Musik und klaren Bewegungsabläufen für jedes Fitnesslevel.
- Adresse:
- Am Weidegrund 1, 82194 Gröbenzell
- Jun
16Di

Bodystyling
18:00 - 19:00 • 60 min
fitness lounge - motion sportsEin vielseitiges Ganzkörpertraining zur Kräftigung, Straffung und Definition. Mit gezielten Übungen für Bauch, Beine, Po, Arme und Rücken verbesserst du deine Fitness und bringst deinen Körper in Topform – effektiv und abwechslungsreich!
- Adresse:
- Am Weidegrund 1, 82194 Gröbenzell
- Jun
16Di

Weighted HIIT
19:00 - 20:00 • 60 min
fitness lounge - motion sportsEin leistungsorientiertes Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und funktionelle Fitness vereint. In intensiven Intervallen kombinierst du Lauf- und Kraftübungen wie Schlitten schieben, Rudern, Ausfallschritte und mehr – ideal zur Steigerung deiner Gesamtleistung und für alle, die an ihre Grenzen gehen wollen.
- Adresse:
- Am Weidegrund 1, 82194 Gröbenzell
- Jun
17Mi

Body-Power-Langhantel
19:00 - 20:00 • 60 min
fitness lounge - motion sportsEin intensives Ganzkörper-Workout mit der Langhantel. Kraft, Ausdauer und Muskeldefinition stehen im Fokus – mit motivierender Musik und klaren Bewegungsabläufen für jedes Fitnesslevel.
- Adresse:
- Am Weidegrund 1, 82194 Gröbenzell
- Jun
18Do

Wirbelsäule
09:00 - 10:00 • 60 min
fitness lounge - motion sportsIn unserem Wirbelsäulenkurs stärkst du gezielt deine Rückenmuskulatur, verbesserst deine Haltung und beugst Schmerzen vor. Mit schonenden Übungen fördern wir Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag.
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- Am Weidegrund 1, 82194 Gröbenzell
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Christian Strecker - Personal Training Club
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- Olchinger Straße 139, 82194 Gröbenzell
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Hardy's Fürstenfeldbruck
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- Ludwigstraße 5 , 82256 Fürstenfeldbruck
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