Top 9 Studios für Fitness in Weinheim

Da wir Überfüllung vermeiden wollen: tragt euch bitte immer zum Training ein. Zu dieser Trainingszeit brauchst Du keinen Chip. Wenn Du zu den erweiterten Zeiten trainieren möchtest, dann wende Dich bitte an die Theke. Der Chip ist ein kostenfreier Service für Dich. Bitte €50 Pfand mitbringen. Bitte vor der ersten Buchung einen Termin für eine Einführung ausmachen.

Adresse:

Helmholtzstraße 8, 69120 Heidelberg

Wir bieten hier ein Zirkeltraining an. Dieses beinhaltet sowohl Muskeltraining als auch Muskellängentraining

Adresse:

Handschuhsheimer Landstraße 11, 69221 Dossenheim

... ähnelt der Bodyfitstunde. Nach einem kurzen Warm up folgen Übungen für Bauch, Beine und Po, zudem wird intensiver auf rückenspezifische Übungen eingegangen. Das Stretching der beanspruchten Muskeln rundet die Stunde ab. Auch hier können alle Kleingeräte (Tube, Thera-Band, Step, Flexi-Bar®, Bodybar, Kleinhanteln, Gewichtsmanschetten, Ball, Pilates Circel, Pilates Rolle, io Ball, Brasils und Bosu®) zum Einsatz kommen.

Adresse:

Helmholtzstraße 8, 69120 Heidelberg

Live auf Zoom

Da wir Überfüllung vermeiden wollen: tragt euch bitte immer zum Training ein. Zu dieser Trainingszeit brauchst Du keinen Chip. Wenn Du zu den erweiterten Zeiten trainieren möchtest, dann wende Dich bitte an die Theke. Der Chip ist ein kostenfreier Service für Dich. Bitte €50 Pfand mitbringen. Bitte vor der ersten Buchung einen Termin für eine Einführung ausmachen.

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Helmholtzstraße 8, 69120 Heidelberg

Wir bieten hier ein Training an. Dies beinhaltet eine Mischung zwischen Muskel und Muskellängentraining.

Adresse:

Handschuhsheimer Landstraße 11, 69221 Dossenheim

Rücken flow ist eine sanfte, fließende Rückenstunde zu ruhiger, leiser Musik. Die Stunde kommt ohne klassisches Warm up aus, denn der Körper wird über verschiedene Gelenkmobilisationen aufgewärmt und anschließend sanft gekräftigt. Es wird überwiegend ohne Hilfsmittel gearbeitet. Im eigenen Tempo und Atemfluss.

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Helmholtzstraße 8, 69120 Heidelberg

Live auf Zoom