Top 5 Studios für Funktionelles Training in Groß-Umstadt

Open Box – Dein Freiraum, Deine Zeit Unsere Open-Box-Zeiten gehören ganz Dir. Ob Du an Deiner Technik feilen, ein verpasstes WOD nachholen oder einfach an Deiner Ausdauer arbeiten möchtest – hier gestaltest Du Dein Training selbst. Ohne Trainer:in, aber mit allem, was Du brauchst, kannst Du in Deinem Tempo und nach Deinen Zielen trainieren. Egal, ob fokussiertes Feintuning oder lockeres Schwitzen – die Box steht Dir offen. Dein Training, Dein Rhythmus. Nutze die Open Box, um das Beste aus Dir herauszuholen!

Adresse:

Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim

Open Box – Dein Freiraum, Deine Zeit Unsere Open-Box-Zeiten gehören ganz Dir. Ob Du an Deiner Technik feilen, ein verpasstes WOD nachholen oder einfach an Deiner Ausdauer arbeiten möchtest – hier gestaltest Du Dein Training selbst. Ohne Trainer:in, aber mit allem, was Du brauchst, kannst Du in Deinem Tempo und nach Deinen Zielen trainieren. Egal, ob fokussiertes Feintuning oder lockeres Schwitzen – die Box steht Dir offen. Dein Training, Dein Rhythmus. Nutze die Open Box, um das Beste aus Dir herauszuholen!

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Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim

WOD – Dein tägliches Abenteuer Das Workout of the Day (WOD) ist alles, nur nicht gewöhnlich. In kleinen Gruppen von 8 bis 12 Personen trainierst Du mit einem erfahrenen Trainer oder einer Trainerin, die Dich motivieren und sicher durch die Session führen. Nach einem gemeinsamen Warm-up startet Dein Workout – intensiv, abwechslungsreich und perfekt durchdacht. Ob mit dem eigenen Körpergewicht oder freien Gewichten wie Kettlebells und Langhanteln – hier forderst Du Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Technik in nur einer Stunde. Den Abschluss bildet ein Cool-down, damit Dein Körper wieder runterfährt. Jeden Tag neu, jeden Tag anders, jeden Tag eine Challenge – bist Du bereit?

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Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim

Open Box – Dein Freiraum, Deine Zeit Unsere Open-Box-Zeiten gehören ganz Dir. Ob Du an Deiner Technik feilen, ein verpasstes WOD nachholen oder einfach an Deiner Ausdauer arbeiten möchtest – hier gestaltest Du Dein Training selbst. Ohne Trainer:in, aber mit allem, was Du brauchst, kannst Du in Deinem Tempo und nach Deinen Zielen trainieren. Egal, ob fokussiertes Feintuning oder lockeres Schwitzen – die Box steht Dir offen. Dein Training, Dein Rhythmus. Nutze die Open Box, um das Beste aus Dir herauszuholen!

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Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim

· Starte BEWEGLICH in deinen Feierabend · Kopf frei / Ausgleich für DICH · Frische Luft · Kids sind jederzeit herzlich willkommen (sei Ihnen ein Vorbild)

Adresse:

Salztrögweg 1, 63785 Obernburg

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Babenhäuser Straße 37, 63762 Großostheim

Open Box – Dein Freiraum, Deine Zeit Unsere Open-Box-Zeiten gehören ganz Dir. Ob Du an Deiner Technik feilen, ein verpasstes WOD nachholen oder einfach an Deiner Ausdauer arbeiten möchtest – hier gestaltest Du Dein Training selbst. Ohne Trainer:in, aber mit allem, was Du brauchst, kannst Du in Deinem Tempo und nach Deinen Zielen trainieren. Egal, ob fokussiertes Feintuning oder lockeres Schwitzen – die Box steht Dir offen. Dein Training, Dein Rhythmus. Nutze die Open Box, um das Beste aus Dir herauszuholen!

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Strong Functional ist ein Ganzkörper Krafttraining. Wir zeigen dir wie du rundum fit, kräftig, straff und stark wirst. Es erwarten dich Swings, Goblet Squats, Snatches mit der Kettlebell! Kreuzheben und Bankdrücken mit der Langhantel! Schulterdrücken, Bizeps Curls und Rudern mit der Kurzhantel! Sowie viele weitere wundervolle Übungen zur Kräftigung des gesamten Körpers. Power dich aus. Spaß und schwitzen garantiert.

Adresse:

Behringstraße 1, 63303 Dreieich