Hatha Yoga
Top 6 Studios für Hatha Yoga in Münster
Finde klassen und trainings, kurse, und workshops für hatha yoga in Münster. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Jul
29Mo
UKM Yoga
16:00 - 17:30 • 90 min
KarmaConceptsYoga für Menschen mit und nach Krebs. Zur Anmeldung oder bei Fragen schreibe eine Mail an post@karmaconcepts.de Dieser Kurs richtet sich speziell an Onkologie-Patient:innen des Uniklinikums Münster und wird für die Teilnehmenden vollständig vom Westdeutschen Tumorzentrum finanziert! In diesem Kurs werden auf der Basis eines ruhigen und tiefen Atems hauptsächlich sanfte Übungen praktiziert. Besonders über die Atmung haben wir die Möglichkeit regenerative Prozesse anzuregen, die den Körper entspannen und die Selbstheilungskräfte aktivieren können. Die Körperübungen haben das Ziel zu mobilisieren und zu kräftigen. Atmung und Meditation können dabei helfen sich gleichzeitig ruhig und lebendig zu fühlen. Jede Übungseinheit endet mit einer Tiefenentspannung, dem eigentlichen Herzstück der Yogapraxis.
- Adresse:
- Alfred-Krupp-Weg 3, 48153 Münster
- Jul
30Di
FEELS
16:30 - 17:30 • 60 min
Maitri Yoga | Studio SternstraßeIn dieser Klasse fokussierst Du dich ins "Fühlen" zu kommen - körperlich und emotional. Dich erwarten Meditation, Pranayama, sanfte Yin-Elemente, aber auch intensivere, fließende Asana Sequenzen. Fühle dich eingeladen, Abstand vom Alltag und To-do-Listen zu nehmen und in tiefere Schichten deines Seins einzutauchen. Die Klasse eigent sich für alle Teilnehmerinnen aller Levels
- Adresse:
- Sternstraße 32, 48145 Münster
- Jul
31Mi
Yoga Basic
19:05 - 20:05 • 60 min
schwerelos MünsterHatha Yoga für Yoga Beginner · Lerne grundlegende Asanas und die Basics des Yoga kennen · Voraussetzungen: Keine, für Beginner · An- und Abmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich Hatha Yoga ist die Grundlage der meisten modernen und durch körperliche Übungen geprägten Yoga-Stile. Unsere Hatha Yoga Kurse empfehlen wir allen, die einen etwas langsamere, aber nicht weniger „anstrengenden“, Yogastil bevorzugen, in dem die Asanas nicht zu schnell ineinander fließen. Im Hatha kannst Du Dich darauf konzentrieren die Asanas langsam aufzubauen und zu halten. Daher eignet sich unser „Yoga Basic“-Kurs besonders für den Einstieg, wenn Du keine oder wenig Yoga-Erfahrung mitbringst. Mehr zu Hatha Yoga: Ha“ bedeutet Sonne und „Tha“ bedeutet Mond. Der Name verdeutlicht das Ziel von Hatha Yoga: unterschiedliche Energien bzw. Gegensätze, wie Körper-Geist, Stabilität-Beweglichkeit, positiv-negativ, Anspannung-Entspannung usw., auszubalancieren. „Hatha“ kann auch mit „Kraft“ oder „kraftvoll“ übersetzt werden, was die „Anstrengung“ beschreibt sich weiterzuentwickeln. Vinyasa Flow ist ein Yoga-Stil, der aus dem Hatha Yoga entstanden ist.
- Adresse:
- Weseler Straße 675D, 48163 Münster
- Aug
1Do
Yoga Basic
18:00 - 19:00 • 60 min
schwerelos MünsterHatha Yoga für Yoga Beginner · Lerne grundlegende Asanas und die Basics des Yoga kennen · Voraussetzungen: Keine, für Beginner · An- und Abmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich Hatha Yoga ist die Grundlage der meisten modernen und durch körperliche Übungen geprägten Yoga-Stile. Unsere Hatha Yoga Kurse empfehlen wir allen, die einen etwas langsamere, aber nicht weniger „anstrengenden“, Yogastil bevorzugen, in dem die Asanas nicht zu schnell ineinander fließen. Im Hatha kannst Du Dich darauf konzentrieren die Asanas langsam aufzubauen und zu halten. Daher eignet sich unser „Yoga Basic“-Kurs besonders für den Einstieg, wenn Du keine oder wenig Yoga-Erfahrung mitbringst. Mehr zu Hatha Yoga: Ha“ bedeutet Sonne und „Tha“ bedeutet Mond. Der Name verdeutlicht das Ziel von Hatha Yoga: unterschiedliche Energien bzw. Gegensätze, wie Körper-Geist, Stabilität-Beweglichkeit, positiv-negativ, Anspannung-Entspannung usw., auszubalancieren. „Hatha“ kann auch mit „Kraft“ oder „kraftvoll“ übersetzt werden, was die „Anstrengung“ beschreibt sich weiterzuentwickeln. Vinyasa Flow ist ein Yoga-Stil, der aus dem Hatha Yoga entstanden ist.
- Adresse:
- Weseler Straße 675D, 48163 Münster
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4.8163 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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4.911 Rezensionen- Adresse:
- Weseler Straße 675D, 48163 Münster
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Ab: 6,00 €Maitri Yoga | Studio Sternstraße
4.990 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Sternstraße 32 , 48145 Muenster
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Ab: 0,00 €YOGA ART
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