Top 23 Studios für HIIT in München

Frühsport mit Tom, der deinen Puls am frühen Morgen sicher in die Höhe treiben wird! Funktionales Training. Bei gutem Wetter auch draußen. So startest du super in den Tag!

Adresse:

Uhdestraße 42, 81477 München

Im HIIT Cardio Kurs wechseln maximale Belastungsspitzen mit Entlastungsphasen intervallmäßig ab. Die Übungen erfolgen mit dem eigenen Körper und kommen meistens aus dem „functional movement“ Sektor. Der Metabolismus wird somit auf Fettverbrennung und Muskelaufbau eingestellt und die Ausdauerleistungsfähigkeit steigt. Die Intensität kann individuell angepasst und selbst reguliert werden. Aber keine Sorge - wir werden das Maximum aus euch rausholen! Schwitzen ist garantiert ;-) Und gute Musik gibts mit dazu.

Adresse:

Oefelestraße 13A, 81543 München

HIIT Power In unserem HIIT Power Kurs liegt der Fokus auf funktioneller Kräftigung. Ähnlich einem Zirkeltraining durchläuft jeder Teilnehmer die Stationen, die stets unterschiedliche Muskelgruppen ansprechen z.B. Rope-Training, Kettlebells etc.. Als besondere Variante des „normalen“ Zirkeltrainings sind nach jeder Station HIIT Übungen mit dem eigenen Körper eingebaut z.B. Burpees, die alle Teilnehmer zusammen durchführen. Auch in diesem Kurs wird somit nach dem High Intensity Intervall Modell trainiert. Sowohl die funktionelle Kraft als auch die kardiovaskuläre Fitness werden gesteigert. Wir achten besonders auf Hygiene und trainieren deswegen in einer noch kleineren Gruppengröße. Vergiss dein eigenes Handtuch und dein eigenes Getränk nicht. Wir freuen uns auf dich! :-)

Adresse:

Oefelestraße 13A, 81543 München

Beim High Intensity Intervall Training, kurz genannt "HIIT" verbrennst du mehr Kalorien und Fett als bei den meisten aeroben Aktivitäten, einschließlich Laufen. Wenn du aus gesundheitlichen Gründen Gewicht reduzieren möchtest oder schenll deine Leistungsfähigkeit verbessern möchtest, ist das der richtige Kurs für dich. Jede Session ist befüllt mit anspruchsvollen Übungen, die dich an deine Grenzen bringen. Am Ende des Workouts nehmen wir uns immer ein paar Sekunden um völlig erschöpft auf dem Rücken liegend superstolz auf uns zu sein. Dieses Workout lässt dich schnell fit werden, Stress abbauen und macht wegen der Erfolgserlebnisse extrem glücklich. TRY IT!

Adresse:

Amalienstraße 87-89, 80799 München

HIIT Power In unserem HIIT Power Kurs liegt der Fokus auf funktioneller Kräftigung. Ähnlich einem Zirkeltraining durchläuft jeder Teilnehmer die Stationen, die stets unterschiedliche Muskelgruppen ansprechen z.B. Rope-Training, Kettlebells etc.. Als besondere Variante des „normalen“ Zirkeltrainings sind nach jeder Station HIIT Übungen mit dem eigenen Körper eingebaut z.B. Burpees, die alle Teilnehmer zusammen durchführen. Auch in diesem Kurs wird somit nach dem High Intensity Intervall Modell trainiert. Sowohl die funktionelle Kraft als auch die kardiovaskuläre Fitness werden gesteigert. Wir achten besonders auf Hygiene und trainieren deswegen in einer noch kleineren Gruppengröße. Vergiss dein eigenes Handtuch und dein eigenes Getränk nicht. Wir freuen uns auf dich! :-)

Adresse:

Oefelestraße 13A, 81543 München

Beim High Intensity Intervall Training, kurz genannt "HIIT" verbrennst du mehr Kalorien und Fett als bei den meisten aeroben Aktivitäten, einschließlich Laufen. Wenn du aus gesundheitlichen Gründen Gewicht reduzieren möchtest oder schenll deine Leistungsfähigkeit verbessern möchtest, ist das der richtige Kurs für dich. Jede Session ist befüllt mit anspruchsvollen Übungen, die dich an deine Grenzen bringen. Am Ende des Workouts nehmen wir uns immer ein paar Sekunden um völlig erschöpft auf dem Rücken liegend superstolz auf uns zu sein. Dieses Workout lässt dich schnell fit werden, Stress abbauen und macht wegen der Erfolgserlebnisse extrem glücklich. TRY IT!

Adresse:

Amalienstraße 87-89, 80799 München

Recharge your day with a non-stop fat-burning lunch workout that’s high on energy but gentle on your joints—no jumping required! This class not only boosts your energy but also focuses on building strength while challenging your stability, coordination, and endurance. Designed to keep you motivated and moving, it’s the perfect way to maximize your lunch break, suitable for all fitness levels. For the use of the sauna and steam room (Wed-Sun from noon on) before or after your class please book the "Move&Recover" class.

Adresse:

Fürstenstraße 11, 80333 München

Frühsport mit Tom, der deinen Puls am frühen Morgen sicher in die Höhe treiben wird! Funktionales Training. Bei gutem Wetter auch draußen. So startest du super in den Tag!

Adresse:

Uhdestraße 42, 81477 München