Top 3 Studios für Hyrox in Karlsruhe

Mehr Ausdauer & Mehr Leistung Du willst fitter werden, deine Ausdauer verbessern und in der Gruppe richtig Gas geben? Dann ist diese Klasse genau das Richtige für dich! Der Fokus liegt auf der Entwicklung der Ausdauer in verschiedenen Formen, von aerober Kapazität über Laktatschwelle bis hin zur Kraftausdauer. Das bedeutet: mehr Wiederholungen, längere Distanzen und abwechslungsreiche Workouts, die dich fordern und stärker machen. Ob beim Laufen, Fahrrad, Rudern oder SkiErg – du verbesserst nicht nur deine Kondition, sondern auch deine Muskelkraft, deine Belastbarkeit und deine Geschwindigkeit. Elemente wie funktionelles Schwellenleistungstraining (FTP), aerobe Einheiten, Kompromissläufe und Speed-Workouts sorgen dafür, dass es nie langweilig wird. Egal, ob du deine Leistung beim Laufen, beim Training allgemein oder einfach im Alltag steigern willst – hier bekommst du die perfekte Mischung aus Motivation, Abwechslung und Spaß in der Gruppe.

Adresse:

Augartenstraße 2A, 76137 Karlsruhe

Deine Athletik auf ein neues LevelDie perfekte Mischung aus klassischem Krafttraining und athletischem Anspruch. Hier geht es darum, deine Kraft in allen Facetten zu entwickeln – von Maximalkraft über Kraftausdauer bis hin zu explosiver Athletik. Mit abwechslungsreichen Formaten wie AMRAPs, Kraftintervallen, TOTMs, Partnerworkouts, „I Go – You Go“-Sessions und Volumentraining fordern wir Körper und Kopf gleichermaßen. So baust du nicht nur Kraft auf, sondern verbesserst auch deine Belastbarkeit, Koordination und Athletik. Ob für HYROX-Wettkämpfe, dein Training oder deine Leistungsfähigkeit im Alltag – diese Klasse gibt dir die Basis, stärker, robuster und vielseitiger zu werden. Und wie immer gilt: In der Gruppe macht es doppelt so viel Spaß!

Adresse:

Augartenstraße 2A, 76137 Karlsruhe

HYROX Fundamental – Dein Fundament für Kraft & Ausdauer HYROX Fundamental ist das Gruppentraining für alle, die ein umfassendes Fitness-Fundament aufbauen wollen. In einem Intervallformat trainieren Athleten aller Leistungsstufen Seite an Seite – jeder auf seinem Level, aber immer gemeinsam im Team. Hier erwarten dich Workouts, die Kraft und Ausdauer in all ihren Formen verbinden: von Power und Muskelkraftausdauer über aerobe Grundlagenausdauer bis hin zu Training an der anaeroben Schwelle. Dazu kommen Elemente aus Skills, Koordination und Agilität, die dich zu einem rundum fitteren und belastbareren Athleten machen. HYROX Fundamental bietet dir damit ein ausgewogenes Programm, das über die Basics hinausgeht – egal ob du stärker werden, deine Ausdauer verbessern oder einfach vielseitig fit für Alltag und Sport bleiben willst.

Adresse:

Augartenstraße 2A, 76137 Karlsruhe

HYROX Fundamental – Dein Fundament für Kraft & Ausdauer HYROX Fundamental ist das Gruppentraining für alle, die ein umfassendes Fitness-Fundament aufbauen wollen. In einem Intervallformat trainieren Athleten aller Leistungsstufen Seite an Seite – jeder auf seinem Level, aber immer gemeinsam im Team. Hier erwarten dich Workouts, die Kraft und Ausdauer in all ihren Formen verbinden: von Power und Muskelkraftausdauer über aerobe Grundlagenausdauer bis hin zu Training an der anaeroben Schwelle. Dazu kommen Elemente aus Skills, Koordination und Agilität, die dich zu einem rundum fitteren und belastbareren Athleten machen. HYROX Fundamental bietet dir damit ein ausgewogenes Programm, das über die Basics hinausgeht – egal ob du stärker werden, deine Ausdauer verbessern oder einfach vielseitig fit für Alltag und Sport bleiben willst.

Adresse:

Augartenstraße 2A, 76137 Karlsruhe