Top Studios für Kampfsport in Zimmern ob Rottweil

MMA auch Freefight genannt, ist ein moderner Wettkampfsport aus den USA der in den 90er Jahren entstand. Er beinhaltet alle Kampfdistanzen Kicken, Boxen, Grappling, Bodenkampf. Es werden verschiedene Elemente aus dem Kick- und Thaiboxen, Boxen, JKD, BJJ und Ringen trainiert. Außerdem wird dabei, durch viele unterschiedliche Kraft-, Kondition-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen, die allgemeine Fitness trainiert. MMA ist für alle Personen ab 16 Jahre geeignet und kann bei uns unter qualifizierter Anleitung erlernt werden. ​

Adresse:

Hirschbergstraße 25, 78054 Villingen-Schwenningen

MMA auch Freefight genannt, ist ein moderner Wettkampfsport aus den USA der in den 90er Jahren entstand. Er beinhaltet alle Kampfdistanzen Kicken, Boxen, Grappling, Bodenkampf. Es werden verschiedene Elemente aus dem Kick- und Thaiboxen, Boxen, JKD, BJJ und Ringen trainiert. Außerdem wird dabei, durch viele unterschiedliche Kraft-, Kondition-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen, die allgemeine Fitness trainiert. MMA ist für alle Personen ab 16 Jahre geeignet und kann bei uns unter qualifizierter Anleitung erlernt werden. ​

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Freies Sparring

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Jeet Kune Do ist ein modernes Selbstverteidigungssystem nach den Lehren und der Philosophie von Bruce Lee, dem King of Kung Fu. Jeet Kune Do ist auf Einfachheit, Direktheit, Effizienz und Schnelligkeit aufgebaut. Es beinhaltet alle vier Kampfdistanzen (Kicken, Boxen, Nahkampf, Bodenkampf) und verwendet bestimmte Strategien, Konzepte und Prinzipien. Es befindet sich in ständiger Entwicklung und passt sich den Gefahren der heutigen Zeit an, so dass es auch nach dem frühen Tod des Begründers durch seinen Freund und Erben Dan Inosanto weiterlebt. ​ Inosanto Kali ist eine philippinische Kampfkunst, die von Dan Inosanto, dem Freund und Trainingspartner von Bruce Lee, entwickelt wurde. Es besitzt Elemente aus verschiedenen philippinische Kampfkünsten wie u.a. dem Lacoste Kali, Escrima, Arnis, Pentjak Silat, Kuntao. Sie beinhaltet alle Arten von Waffen wie Stock, Messer, Machete, Schwert, Alltagsgegenstände und andere, aber auch die waffenlose Selbstverteidigung. Unterteilt in drei Kampfdistanzen (Lang, Mittel, Nah) werden verschiedene Prinzipien und Konzepte vermittelt, die es einem ermöglichen, sich gegen bewaffnete oder unbewaffnete Angriffe effektiv zu verteidigen. Außerdem werden durch unterschiedliche Einzel- und Partnerübungen Kraft, Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Reflexe geschult. Es kann von jeder Person ab 14 Jahren unter qualifizierter Anleitung erlernt werden.

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Hirschbergstraße 25, 78054 Villingen-Schwenningen