Top 55 Studios für Pilates in Berlin Charlottenburg

Mat pilates is a form of low-impact exercise that strengthens muscles while improving postural alignment and flexibility. Courtney focuses on super healthy alignment and form, sculpting all areas and parts of your body through small, controlled movements and repetition. Expect to feel centered, calm and refreshed after this beautiful practice.

Adresse:

Wilmersdorfer Straße 98, 10629 Berlin

Beim Reformer Training mobilisieren und stärken wir Deinen Körper dort, wo er es am meisten braucht. Es macht auch noch richtig Spaß! Dieses Training ist für alle, die schonmal auf dem Reformer trainiert haben. Es kommen bei Bedarf auch andere traditionelle Geräte wie der Chair oder Tower zum Einsatz. Mobilze and strenghten your body where it needs it most on the Reformer! And yes, it´s fun, too! This session is for everybody who has already got introduced to the reformer or has more experience on it. Sometimes we use other traditional equipment like the Chair or Tower in this session also.

Adresse:

Herrfurthplatz 5 EG, 12049 Berlin

Eine Einheit dauert 55 Minuten.

Adresse:

Breite Straße 33, 14199 Berlin

Das Pilates Mattenprogramm wird durch das Training von Schulter/Armmuskulatur und Hüfte/Beinmuskulatur an den Federzügen des Stott Vertical Frame (Tower) ergänzt. Pilates Erfahrung und gute allgemeine Grundfitness erforderlich. ++Kostenfreie Stornierung des Termins ist bis 24 Stunden vor Beginn möglich++

Adresse:

Grunewaldstraße 86, 10823 Berlin

Allegro Training

Adresse:

Albertstraße 10, 10827 Berlin

Am Samstag Morgen ist dies Dein perfekter Start in Dein Wochenende. Pilates kräftigt, dehnt den ganzen Körper. Danach fühlst Du Dich pudelwohl, wach und ausgeglichen. Sei dabei: fit und stark! Mittelstufe.

Adresse:

Prinz-Friedrich-Leopold-Straße 7, 14129 Berlin

Am Samstag Morgen ist dies Dein perfekter Start in Dein Wochenende. Pilates kräftigt, dehnt den ganzen Körper. Danach fühlst Du Dich pudelwohl, wach und ausgeglichen. Sei dabei: fit und stark! Mittelstufe.

Training mit 2 Personen (V2 Max Plus Reformer, Chair, Barrels, Matte mit Kleingeräten).

Adresse:

Potsdamer Straße 4, 14163 Berlin