Top 13 Studios für Pilates in Großkrotzenburg

Diesen Kurs ist für Einsteiger geeignet. Grundlagen, Technik und sanfter Muskelaufbau. Perfekt für Anfänger - Fokus auf Haltung, Atmung und Core. Hinweis: Grippy Socks are must - have for all Reformer classes - no exceptions! If you don’t have a pair, they‘re available for purchase at the

Adresse:

Maria-Montessori-Allee 10, 63457 Hanau

Diesen Kurs ist für Einsteiger geeignet. Grundlagen, Technik und sanfter Muskelaufbau. Perfekt für Anfänger - Fokus auf Haltung, Atmung und Hinweis: Grippy Socks are a must - have for all Reformer classes - no exceptions. We have some available for purchase in Studio

Adresse:

Maria-Montessori-Allee 10, 63457 Hanau

Du hast schonmal Pilates gemacht oder warst sogar schonmal auf dem Reformer? Dann buche dich gern hier ein, im Flow 1 trainieren wir den ganzen Körper mit verschiedenen Varianten, das kann mal schwerer und mal einfacher sein ;-) je nachdem was wir uns so ausdenken. Dieses Level eignet sich gut für Anfänger und Mittelstufe ! Wir freuen uns auf dich ! Reform your Flow

Adresse:

Weiskircher Straße 68, 63110 Rodgau

Der Kurs im Einsteiger-Level Voraussetzung zur Teilnahme: Das Einweisungstraining absolviert Inhalt: Bewegungsablauf und Namen der Basisübungen auf dem Reformer erlernen, Handhabung des Reformers vertiefen, sich vertrauter mit dem Gerät machen, Kraft, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit in den Körper bringen, Der Reformer Intro Kurs ist ein Ganzkörperworkout mit leicht zu erlernenden Übungen, die keine besonderen körperlichen Voraussetzungen erfordern. Der Kurs ist geeignet für Anfänger, um die Übungen vom Bewegungsablauf her zu verstehen oder auch für Fortgeschrittene, um Technikdetails zu vertiefen. Im Focus liegt immer der Spaß an der Bewegung auf dem Reformer und trotz Einsteigerniveau ein Workout-Gefühl zu bekommen.

Adresse:

Bodelschwinghstraße 10b, 63739 Aschaffenburg

In dieser sanften ONLINE Bewegungsstunde kannst du bequem von zu Hause aus trainieren. Wir machen sanfte Bewegungen zur Mobilisation und Kräftigung.

Dein Training auf dem universellen Trainingsgerät nach Josef Pilates. Hier wird die Schwierigkeitsstufe individuell angepasst und auf eine genaue Bewegungsausführung unter Einbeziehung der tiefliegenden Rumpfmuskeln geachtet. Du wirst Dich aufgerichteter, beweglicher und gekräftigt fühlen.

Adresse:

Hohenzollernring 4, 63739 Aschaffenburg

Morning Flow Morning Flow ist der perfekte Start in den Tag. In diesem Reformer-Pilates-Kurs trainieren wir den gesamten Körper und verbinden fließende Bewegungen mit gezielter Kräftigung. Der Kurs ist für alle Levels geeignet – die Intensität kann individuell angepasst werden, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene optimal trainieren können. Freue dich auf mehr Energie, Kraft, Mobilität und ein rundum gutes Körpergefühl für den Rest des Tages.

Adresse:

Kleberstraße 3, 63739 Aschaffenburg

Du hast noch nie Reformer oder Pilates gemacht ? Möchtest langsam einsteigen oder nach längerer Sportpause wieder beginnen. Dann bist du hier richtig. Wir arbeiten hier an deiner Haltung, Atmung und Kraft am Reformer. PS: Bedeutet aber nicht das es immer einfach sein wird ;-)

Adresse:

Weiskircher Straße 68, 63110 Rodgau