Pilates
Top 18 Studios für Pilates in Lörrach
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- Apr
30Di
Dynamic Reformer
17:00 - 17:50 • 50 min
Pilates BoutiqueWomen only, not for pre/ postnatal women or injuries. DEUTSCH: Ein dynamischer ganzkörper Pilates Reformer Flow um deine Muskeln zu kräftigen, formen und dehnen. All levels, inkl. Anfängerinnen. Zum mitnehmen: rutschfeste Socken, Handtuch & Wasserflasche. WICHTIG! Bis 18.09.2023 haben wir keine Reformer Klassen angeboten. Und da es nur ein Trainingsraum gibt, werden wir 2-wöchige Klassen Zyklen haben. Alle zwei Wochen werden andere Klassen angeboten: Zyklus 1 (2x Wochen): Reformer Klassen Zyklus 2 (2x Wochen) folgende Klassen: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights. ENGLISH: A dynamic Pilates Reformer Flow to sculpt, tone and stretch your muscles. All levels, beginners welcome. Please bring with you sticky socks, a towel and water bottle. IMPORTANT! We did not offer any reformer classes until Sept 18th, 2023. And since there is only one training room, we will have 2-week class cycles. Every two weeks other classes will be offered: Cycle 1 (2x weeks): Reformer classes Cycle 2 (2x weeks) the following classes: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights.
- Adresse:
- St. Johanns Vorstadt 14, 4056 Basel
- Apr
30Di
Pilates
17:00 - 18:00 • 60 min
Pilates and MotionPilates ist ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Die Pilates-Methode ist ein sehr effektives Körpertraining, das gesamte Muskelketten gleichzeitig stärkt und dehnt, um einen ausgeglichenen und geschmeidigen Körper zu schaffen. Alle Bewegungen gehen von der Körpermitte aus und werden von ihr unterstützt. Im Vordergrund steht die Stärkung der Tiefen Muskulatur, da diese für Haltung, Stabilität und Körpergefühl verantwortlich ist. Mittels Dehn- und Kräftigungsübungen wird ein ausgeglichenes Verhältnis von Flexibilität und Kraft im Körper erzielt, weshalb es immer öfter in der Rehabilitation und in der Physiotherapie angewendet wird.
- Adresse:
- Schertlingasse 4, 4051 Basel
- Apr
30Di
Pilates Reformer (all level) 2024
17:45 - 18:45 • 60 min
Spirit Studio‹all in one› Ein Gerät – unendlich viele Möglichkeiten. Der Reformer eröffnet dir nicht nur neue Möglichkeiten für ein ausgewogenes Training, er hilft dir auch komplexe Bewegungen einfacher zu erlernen. Du bestimmst und gestaltest die Intensität des Trainings selber. Lerne die unendliche Vielfalt der Übungen kennen! basic = Anleitung und Training der grundlegenden Übungen und Techniken; für Einsteiger/-innen geeignet. ‹all in one› One device - endless possibilities. The Reformer not only opens up new possibilities for a balanced workout, it also helps you to learn complex movements more easily. You determine and shape the intensity of the training yourself. Get to know the infinite variety of exercises! basic = Instruction and Training of the basic Pilates techniques and exercises; suites the beginning students.
- Adresse:
- Dornacherstrasse 192, 4053 Basel
- Apr
30Di
Dynamic Reformer
18:00 - 18:50 • 50 min
Pilates BoutiqueWomen only, not for pre/ postnatal women or injuries. DEUTSCH: Ein dynamischer ganzkörper Pilates Reformer Flow um deine Muskeln zu kräftigen, formen und dehnen. All levels, inkl. Anfängerinnen. Zum mitnehmen: rutschfeste Socken, Handtuch & Wasserflasche. WICHTIG! Bis 18.09.2023 haben wir keine Reformer Klassen angeboten. Und da es nur ein Trainingsraum gibt, werden wir 2-wöchige Klassen Zyklen haben. Alle zwei Wochen werden andere Klassen angeboten: Zyklus 1 (2x Wochen): Reformer Klassen Zyklus 2 (2x Wochen) folgende Klassen: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights. ENGLISH: A dynamic Pilates Reformer Flow to sculpt, tone and stretch your muscles. All levels, beginners welcome. Please bring with you sticky socks, a towel and water bottle. IMPORTANT! We did not offer any reformer classes until Sept 18th, 2023. And since there is only one training room, we will have 2-week class cycles. Every two weeks other classes will be offered: Cycle 1 (2x weeks): Reformer classes Cycle 2 (2x weeks) the following classes: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights.
- Adresse:
- St. Johanns Vorstadt 14, 4056 Basel
- Apr
30Di
Pilates 3
18:00 - 18:55 • 55 min
skorpiona GmbH*
- Adresse:
- Elblingstrasse 1, 4107 Ettingen
- Apr
30Di
Pilates
18:00 - 19:00 • 60 min
Meyo HousePilates Die Pilates-Methode verbindet Körper, Geist und Seele und trainiert den Körper in seiner natürlichen Gesamtheit. Eine sanfte aber effiziente Trainingsmethode, die durch Kräftigung und Dehnung der tiefliegenden Muskelgruppen die Beweglichkeit und die Koordination verbessert. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden. Die richtige Atemtechnik spielt im Pilates eine wichtige Rolle. Durch die bewusste Atmung und bessere Körperwahrnehmung wird die Haltung optimiert und somit das allgemeine Wohlbefinden gefördert.
- Adresse:
- Lindenberg 8, 4058 Basel
- Apr
30Di
Pilates Group Session
18:00 - 19:00 • 60 min
Serratonin PilatesBuild strength and increase your flexibility with the help of the tower reformer and barre in this fun and challenging fascia-focused Pilates class.
- Adresse:
- Hardstrasse 41, 4052 Basel
- Apr
30Di
ONLINE Pilates
18:00 - 19:00 • 60 min
Meyo HousePilates Die Pilates-Methode verbindet Körper, Geist und Seele und trainiert den Körper in seiner natürlichen Gesamtheit. Eine sanfte aber effiziente Trainingsmethode, die durch Kräftigung und Dehnung der tiefliegenden Muskelgruppen die Beweglichkeit und die Koordination verbessert. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und die Gelenke geschont werden. Die richtige Atemtechnik spielt im Pilates eine wichtige Rolle. Durch die bewusste Atmung und bessere Körperwahrnehmung wird die Haltung optimiert und somit das allgemeine Wohlbefinden gefördert.
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4.988 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- St. Johanns Vorstadt 14, 4056 Basel
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Ab: 0,00 CHFPilates and Motion
4.965 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Schertlingasse 4 , 4051 Basel
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Ab: 0,00 CHFformruum
4.931 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 0,00 CHFparallel bewegt
5.022 RezensionenKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Rüttihardstrasse 4 , 4127 Birsfelden
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Ab: 0,00 CHFSpirit Studio
4.952 Rezensionen- Adresse:
- Dornacherstrasse 192, 4053 Basel
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- Personal Training
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Ab: 1,00 CHFIntegrales GmbH
5.04 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Austrasse 99 , 4051 Basel
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- Qi Gong
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Ab: 0,00 CHFIntelligent Fitness
4.920 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Bäumleingasse 14 , 4051 Basel
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- Yoga
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Ab: 15,00 CHFStudio Pilates Athletica
4.822 Rezensionen4 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz
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Ab: 7,00 CHFAT Balance GmbH
5.03 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Steinenvorstadt 37, 4051 Basel
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Ab: 10,00 CHFPILATES & YOGA mit Jessica Del Nero
5.07 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Delsbergerallee 59, 4053 Basel
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- Pilates
- Vinyasa Yoga
- Rückbildungsgymnastik
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Ab: 15,00 CHFMeyo House
5.04 Rezensionen- Adresse:
- Lindenberg 8, 4058 Basel
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- Pilates
- Yoga
- Meditation
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Ab: 15,00 CHF