Top 15 Studios für Pilates in Röthenbach an der Pegnitz

A morning for you & your baby. Freu dich auf 45 Minuten Pilates gemeinsam mit deinem Baby, gefolgt von einem liebevoll kuratierten Brunch und Zeit für Austausch mit anderen Mamas. Unser Wunsch ist es, einen Ort zu schaffen, an dem sich Mamas genauso wohlfühlen wie ihre Babys – eine Mischung aus Pilates Class, Krabbelgruppe und Community Event.Stillen, Wickeln, Kuscheln und Pausen sind jederzeit möglich. Komm so, wie du bist. Limited Spots.

Adresse:

Neubleiche 8, 90478 Nürnberg

Basic Reformer Willkommen auf dem Reformer! Dieser Kurs ist perfekt, um die Grundlagen von Pilates in deinem eigenen Tempo kennenzulernen. Du wirst die wichtigsten Bewegungen, Einstellungen und Prinzipien Schritt für Schritt entdecken.. sanft verständlich und sicher angeleitet. Erlebe, wie du mit bewusster Atmung, klarer Ausrichtung und kleinen, gezielten Übungen schnell mehr Körpergefühl, Stabilität und Leichtigkeit entwickelst. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Offenheit und Lust, deinen Körper neu zu entdecken. Du bist hier genau richtig.

Adresse:

Galvanistraße 40, 90459 Nürnberg

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode. In Verbindung mit der Atmung stabilisieren wir unsere Körpermitte. Im Fokus steht dabei die Kräftigung der tiefen Bauch-, Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur, die für die Stabilisierung der Körpermitte verantwortlich ist. Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen in Verbindung mit der Pilates-Atmung wird der Körper kräftiger und flexibler. Und auch der Geist wird angenehm erfrischt! Beim Pilates arbeite ich gern mit Kleingeräten: zum Beispiel Pilates-Rollen, Bällen, Ringen und Bändern. Mit ihrer Hilfe lassen sich die Übungen auf vielerlei Art variieren.

Adresse:

Nürnberger Straße 10, 91207 Lauf an der Pegnitz

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode. In Verbindung mit der Atmung stabilisieren wir unsere Körpermitte. Im Fokus steht dabei die Kräftigung der tiefen Bauch-, Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur, die für die Stabilisierung der Körpermitte verantwortlich ist. Durch gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen in Verbindung mit der Pilates-Atmung wird der Körper kräftiger und flexibler. Und auch der Geist wird angenehm erfrischt! Beim Pilates arbeite ich gern mit Kleingeräten: zum Beispiel Pilates-Rollen, Bällen, Ringen und Bändern. Mit ihrer Hilfe lassen sich die Übungen auf vielerlei Art variieren.

Adresse:

Nürnberger Straße 10, 91207 Lauf an der Pegnitz

Pilatestraining auf dem Allegro Reformer.

Adresse:

Kilianstraße 154, 90425 Nürnberg

Entdecke effektives Pilates-Training: 50–40% Matte, 20% Tower und ergänzende Reformer-Übungen am Tower. Für mehr Kraft, Flexibilität & Balance – jederzeit in deiner App! Es gibt Übungen vom Reformer Training die man auch auf der Reformer-Box Kombination mit dem Tower hervorragend durchführen kann. Dies ist eine ausgezeichnete Ergänzung und mach Spaß.

Adresse:

Neusalzer Straße 4, 90473 Nürnberg

Reformer Base ist your introduction to training on the Pilates Reformer. You'll learn how the machine works, how to set it up, and the key fundamentals. The focus ist on proper technique, controlled movement, and building body awareness. Ideal for anyone new to the Reformer or looking to refine their basics.

Adresse:

Äußere Cramer-Klett-Straße 19, 90489 Nürnberg

Du hast die Basics drauf und bist bereit für mehr? In dieser Aufbauklasse steigern wir die Intensität und Variationen der Übungen. Du verfeinerst Technik und Kontrolle, stärkst deine Körpermitte und lernst neue Bewegungsabfolgen kennen. Die Übergänge werden fließender, das Tempo etwas höher, aber immer mit Fokus auf Präzision und gute Ausrichtung. Level: Mittelstufe Für alle, die sich weiterentwickeln und herausfordern möchten, mit Stil und Körpergefühl

Adresse:

Galvanistraße 40, 90459 Nürnberg