Top Studios für Poledance in Schönebeck (Elbe)

Open Floor – Freies Training Nutze das Studio für dein freies Training! Beim Open Floor hast du Raum und Zeit, eigenständig an deinen Tricks, Choreos oder Technikübungen zu arbeiten. Wichtig: · Kein angeleitetes Training – du trainierst selbstständig · Pole Stangen, Matten und Equipment stehen dir zur Verfügung · Voranmeldung erforderlich Für wen: · Alle Studio-Mitglieder und Drop-In-Gäste mit gebuchtem Ticket · Tänzer:innen, die zusätzlich zu den Kursen üben möchten Practice makes progress – dein Space, dein Tempo!

Adresse:

Liebknechtstraße 95, 39110 Magdeburg

Poledance Basic Du hast bereits den Starter-Kurs absolviert und möchtest jetzt dein Können weiterentwickeln? Dann ist Poledance Basic genau das Richtige für dich! In diesem Kurs vertiefst du die Grundlagen des Poledance und baust deine Technik weiter aus. Dich erwarten neue Spins, erste Kombinationen, kontrolliertes Klettern, einfache Inverts sowie flüssige Übergänge zwischen den Bewegungen. Auch Kraft, Flexibilität und Körperspannung werden gezielt weiter trainiert, damit du sicher und selbstbewusst an der Pole tanzen kannst. Poledance Basic bereitet dich ideal auf die nächste Stufe – das Intermediate-Level – vor, ohne dich zu überfordern. Hier hast du Zeit, dich zu festigen, Neues zu entdecken und deinen persönlichen Stil zu entwickeln.

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Poledance Basic Du hast bereits den Starter-Kurs absolviert und möchtest jetzt dein Können weiterentwickeln? Dann ist Poledance Basic genau das Richtige für dich! In diesem Kurs vertiefst du die Grundlagen des Poledance und baust deine Technik weiter aus. Dich erwarten neue Spins, erste Kombinationen, kontrolliertes Klettern, einfache Inverts sowie flüssige Übergänge zwischen den Bewegungen. Auch Kraft, Flexibilität und Körperspannung werden gezielt weiter trainiert, damit du sicher und selbstbewusst an der Pole tanzen kannst. Poledance Basic bereitet dich ideal auf die nächste Stufe – das Intermediate-Level – vor, ohne dich zu überfordern. Hier hast du Zeit, dich zu festigen, Neues zu entdecken und deinen persönlichen Stil zu entwickeln.

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Poledance Intermediate Dieser Kurs ist für alle, die bereits Pole-Erfahrung mitbringen und ihre Technik, Kraft und Ausdruck weiterentwickeln möchten. In jeder Einheit erwarten dich anspruchsvollere Spins, Tricks, Inverts und Kombinationen – inklusive Übergänge, Flow und Performance-Aspekte. Wir arbeiten mit verschiedenen Pole-Höhen, Dynamik und Körperspannung, bringen neue Figuren aufs nächste Level und feilen an der sauberen Ausführung. Inhalte u. a.: · Kombinationen aus Inverts, Climbs & Spins · Dynamische und kontrollierte Übergänge · Power-Tricks, Static-Flow & Spin-Pole-Technik · Kreative Combos & individuelle Ausdrucksstärke · Floorwork, Flexibilität & fließender Bewegungsfluss Voraussetzungen: Du solltest sicher invertieren können (auch Aerial) und bereits über sehr gute Kenntnisse in verschiedenen Tricks & Spins verfügen. Wenn du dir nicht sicher bist, sprich uns gerne an – wir beraten dich individuell!

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Exotic Pole Dance – Beginner Level: Einsteiger:innen | mit oder ohne Vorerfahrung Heels optional Sinnlich, selbstbewusst und absolut empowering – in diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Exotic Pole Dance. Wir arbeiten an flüssigen Bewegungen rund um die Pole, sinnlichen Transitions und ersten Floorwork-Elementen. Dabei liegt der Fokus auf Technik, Körperspannung und deinem ganz eigenen Ausdruck. Ob mit Heels oder barfuß: Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Lust, dich neu zu erleben und deine feminine Seite zu feiern. Ideal für alle, die in die Welt des Exotic einsteigen und ihre Eleganz und Stärke entdecken wollen.

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Exotic Pole Dance – Beginner Level: Einsteiger:innen | mit oder ohne Vorerfahrung Heels optional Sinnlich, selbstbewusst und absolut empowering – in diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Exotic Pole Dance. Wir arbeiten an flüssigen Bewegungen rund um die Pole, sinnlichen Transitions und ersten Floorwork-Elementen. Dabei liegt der Fokus auf Technik, Körperspannung und deinem ganz eigenen Ausdruck. Ob mit Heels oder barfuß: Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Lust, dich neu zu erleben und deine feminine Seite zu feiern. Ideal für alle, die in die Welt des Exotic einsteigen und ihre Eleganz und Stärke entdecken wollen.

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Open Floor – Freies Training Nutze das Studio für dein freies Training! Beim Open Floor hast du Raum und Zeit, eigenständig an deinen Tricks, Choreos oder Technikübungen zu arbeiten. Wichtig: · Kein angeleitetes Training – du trainierst selbstständig · Pole Stangen, Matten und Equipment stehen dir zur Verfügung · Voranmeldung erforderlich Für wen: · Alle Studio-Mitglieder und Drop-In-Gäste mit gebuchtem Ticket · Tänzer:innen, die zusätzlich zu den Kursen üben möchten Practice makes progress – dein Space, dein Tempo!

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Flowy Spins | ab Level 2 (Basic) In diesem Kurs dreht sich alles um Flow, Leichtigkeit und Eleganz! ✨ Hier lernst du, wie du verschiedene Spins flüssig miteinander verbindest und deinen eigenen Flow an der Pole entwickelst. Wir arbeiten an Technik, Übergängen und Körperlinien, damit deine Bewegungen harmonisch, rund und ausdrucksstark werden. Ob sanfte Spins, schwungvolle Kombinationen oder kreative Übergänge – du lernst, deine Bewegungen mit Kraft, Kontrolle und Gefühl zu verbinden. Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Technik verfeinern, an ihrer Körperspannung arbeiten und den tänzerischen Aspekt des Poledance entdecken möchten. Voraussetzung: sicherer Climb & Sit

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Liebknechtstraße 95, 39110 Magdeburg