Top 21 Studios für Reformer Pilates in Frankfurt am Main

GRIPPY SOCKS SIND PFLICHT!Lerne unsere Full Body Reformer-Kurse kennen! Erlebe ein kraftvolles Workout, das dich von Kopf bis Fuß belebt und stärkt.Mit Fokus auf Kraft und Stabilität kombinieren diese Kurse gezielte Bewegungen, die dich herausfordern. Das Ganzkörpertraining zielt auf wichtige Muskelgruppen wie Bauch, unteren Rücken, Hüften und Po ab – und aktiviert dabei tief liegende Muskelgruppen, die deine Wirbelsäule, dein Becken und deinen Core stabilisieren.Mach dich bereit deine Muskeln zum Brennen zu bringen!Dieser anspruchsvolle Kurs ist nicht für Anfänger:innen geeignet. Wenn du neu bist, starte bitte mit drei Foundation-/Beginner-Klassen.

Adresse:

Honsellstraße 15, 60314 Frankfurt am Main

This is where classical meets contemporary for a harmonious workout! Sessions are tailored to boost the confidence of newbies on the reformer and provide a more casual workout for experienced reformer lovers.

Adresse:

Ludwigstraße 193, 63067 Offenbach am Main

GRIPPY SOCKS SIND PFLICHT! Diese 50-minütige Session bietet dir die perfekte Balance aus Kraft und Flexibilität. Wir starten mit einem intensiven Full-Body-Sculpt-Workout, das gezielt wichtige Muskelgruppen anspricht. Durch kontrollierte Bewegungen und eine synchronisierte Atmung baust du Kraft, Stabilität und Ausdauer auf. In der zweiten Hälfte der Stunde erwartet dich dann tiefgehende Stretch-Übungen für mehr Beweglichkeit, Entspannung und Ausgeglichenheit. Ein ganzheitliches Training, das deinen Körper stärkt, ihn beweglich hält – und dir ein Gefühl von Ausgeglichenheit und neuer Energie gibt! Dieser anspruchsvolle Kurs ist nicht für Anfänger:innen geeignet. Neueinsteiger:innen sollten vorab drei Foundation-/Beginner-Klassen besuchen.

Adresse:

Eckenheimer Landstraße 166, 60318 Frankfurt am Main

Reformer Glow für alle Level! In diesem Kurs bauen wir deine solide Basis für das Pilates Training weiter auf. Wir benutzen Reformer sowie diverse Kleingeräte. Die Übungen können durch clevere Modifikationen sowohl für Fortgeschrittene, als auch für Einsteiger angepasst werden. Schwangere im ersten Trimester sind herzlich willkommen! Für einen ruhigeren Flow empfehlen wir dir den Kurs: Sanftes Reformer Pilates, Get ready to glow.

Adresse:

Martin-Luther-Straße 3, 65451 Kelsterbach

GRIPPY SOCKS SIND PFLICHT! Für alle Reformer Pilates- Einsteiger: Das ist dein Kurs! Der perfekte Reformer Pilates Einstieg. DIdeal, wenn du die Methode und die speziellen Techniken kennenlernen möchtest. Freu dich auf ein Ganzkörper-Workout auf dem Reformer. DieIn diesem Kurs wirst du Schritt für Schritt durch eine Reihe von Übungen auf dem Reformer geleitet, die deine Kraft, Flexibilität und Balance verbessern. Der Fokus liegt auf den Grundlagen wie Atmung, Haltung und Ausrichtung – genau das, was dir Sicherheit im Umgang mit dem Reformer gibt. Neueinsteiger:innen sollten idealerweise zuerst drei Foundation-/Beginner-Klassen besuchen, bevor sie an anderen Kursen teilnehmen.

Adresse:

Kaulbachstraße 47, 60594 Frankfurt am Main

ABS, LEGS + BOOTY This class focuses on sculpting and defining your core, lower body, and booty on the Reformer. We’ll target your abs to strengthen your powerhouse and burn belly fat, while also shaping and lifting your booty, toning your legs, and tightening your thighs. Get ready to feel the burn and see the results!________________________________ Dieser Kurs konzentriert sich darauf, deine Körpermitte, Beine und deinen Po auf dem Reformer zu formen und zu definieren. Wir aktivieren deine Bauchmuskeln, stärken dein Powerhouse und kurbeln die Fettverbrennung an, während wir gleichzeitig deinen Po liften, deine Beine straffen und deine Oberschenkel festigen. Mach dich bereit, die Energie zu spüren – und die Ergebnisse zu sehen!

Adresse:

Rotteckstraße 13, 60316 Frankfurt am Main

OBSESSED WITH BALLET? A powerful fusion of Reformer Pilates and Barre inspired movement. This class combines resistance based strength with high repetition sculpting to create a full body workout. Expect a strong focus on core stability, muscle definition and flexibility. An intense and effective hybrid experience that challenges both body and mind. Strength meets endurance.

Adresse:

Flemings, Am Eschenheimer Tor 2, 60318 Frankfurt am Main

Level: Intermediate Erlebe die ultimative Kombination aus Kräftigung und Mobilisation in unserem Ganzkörper Reformer Workout! Dieses Training bietet nicht nur eine herausfordernde Fitnessroutine, sondern formt und strafft auch deinen Körper auf einzigartige Weise. Durch präzise Bewegungen auf dem Reformer wirst du gezielt Muskeln aktivieren, Körperspannung aufbauen und deine Core-Muskulatur stärken. Die resultierende Körperformung reicht von strafferen Armen über einen definierten Bauch bis zu schlankeren Oberschenkeln. Egal, ob du deine Fitness steigern oder deine Figur formen möchtest, dieses Ganzkörper Reformer Workout ist der Schlüssel zu einem gestärkten, flexiblen und geformten Körper! Du solltest mindestens einen Reformer Basic Kurs absolviert haben, bevor du diesen Kurs besuchst.

Adresse:

Berger Straße 134A, 60385 Frankfurt am Main