Top 8 Studios for Reformer Pilates in Frankfurt am Main

Entdecke die Kraft der Pilates-Geräte in unserem exklusiven Studio, maßgeschneidert für deine Bedürfnisse. In unseren kleinen, intimen Gruppen, angepasst auf höchstens 5 Teilnehmer (4 bevorzugt), wirst du auf eine transformative Reise für deinen Körper gehen. Was erwartet dich: · Maßgeschneiderte Gruppen: Bewegungs-Pilates, Pilates für werdende Mütter und speziell für Männer konzipierte Gruppen. Jede Gruppe ist darauf ausgerichtet, die Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmer zu erfüllen. · Komplettes Körpertraining: Erlebe ein umfassendes Ganzkörpertraining, das jeden Muskel aktiviert und keine Bereiche unberührt lässt. Unsere dynamischen Klassen garantieren maximale Ergebnisse. · Professionelle Anleitung: Unsere zertifizierten Trainer folgen einem strukturierten und effektiven BASI Block System, um optimale Trainingseinheiten zu gewährleisten. · Modernste Ausstattung: Unser Studio bietet hochwertige BASI-Systemgeräte, darunter Reformer mit Tower, Cadillac/Trapeze Table, Spine Corrector mit F2-System und mehr. Jedes Gerät bietet einzigartige Möglichkeiten für herausfordernde und effektive Workouts. · Individuelle Betreuung: Egal, ob du nach Flexibilität, Kraftaufbau oder Verbesserung der Ausdauer suchst, unsere Gruppen bieten individuelle Betreuung und Anpassung an deine Ziele und Bedürfnisse. Egal, ob du deine Fitness steigern, dich während der Schwangerschaft fit halten oder als Mann spezifische Ziele erreichen möchtest - unsere Gruppen sind für jeden geeignet. Erlebe die Kraft und Transformation von Pilates in einer inspirierenden und unterstützenden Gruppenumgebung!

Address:

August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)

GRIPPY SOCKS ARE MANDATORY! Introducing our Full Body Reformer classes! Experience a transformative workout that will leave you feeling invigorated and empowered from head to toe. With a focus on strength and stability, these classes incorporate controlled movements and synchronized breathing to challenge and energize you. This full-body workout targets key muscle groups such as the abs, lower back, hips and glutes, while also engaging deep stabilizer muscles to support your spine, pelvis, and core. Get ready to feel the burn and reap the benefits of improved strength, flexibility, coordination, and balance. This challenging class is not suitable for beginners; newcomers should attend 3 Foundations/Beginners classes first.

Address:

Bockenheimer Landstraße 33, 60325 Frankfurt am Main

REFORMER SCULPT - Full Body is the ultimative full body BURN! this class mixes resistance, core work and dynamic moves on the Reformer to sculpt, lean muscle, boost strength and improves flexibility. From killer abs to toned legs and arms, you´ll hit every major muscle group while keeping things low impact but high intensity. Get ready to feel the shake and leave stronger, balanced and totally energized. THIS CLASS IS DESIGNED ONLY FOR THOSE WHO ALREADY HAVE EXPERIENCE WITH THE REFORMER and are looking to level up their workout game. Greepy Socks are a must-have for all Reformer classes – no exceptions! If you don’t have a pair, they’re available for purchase at the studio.

Address:

Schifferstraße 5, 60594 Frankfurt am Main

Entdecke die Kraft der Pilates-Geräte in unserem exklusiven Studio, maßgeschneidert für deine Bedürfnisse. In unseren kleinen, intimen Gruppen, angepasst auf höchstens 4 Teilnehmer, wirst du auf eine transformative Reise für deinen Körper gehen. Was erwartet dich: · Maßgeschneiderte Gruppen: Bewegungs-Pilates, Pilates für werdende Mütter und speziell für Männer konzipierte Gruppen. Jede Gruppe ist darauf ausgerichtet, die Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmer zu erfüllen. · Komplettes Körpertraining: Erlebe ein umfassendes Ganzkörpertraining, das jeden Muskel aktiviert und keine Bereiche unberührt lässt. Unsere dynamischen Klassen garantieren maximale Ergebnisse. · Professionelle Anleitung: Unsere zertifizierten Trainer folgen einem strukturierten und effektiven BASI Block System, um optimale Trainingseinheiten zu gewährleisten. · Modernste Ausstattung: Unser Studio bietet hochwertige BASI-Systemgeräte, darunter Reformer mit Tower, Cadillac/Trapeze Table, Spine Corrector mit F2-System und mehr. Jedes Gerät bietet einzigartige Möglichkeiten für herausfordernde und effektive Workouts. · Individuelle Betreuung: Egal, ob du nach Flexibilität, Kraftaufbau oder Verbesserung der Ausdauer suchst, unsere Gruppen bieten individuelle Betreuung und Anpassung an deine Ziele und Bedürfnisse. Egal, ob du deine Fitness steigern, dich während der Schwangerschaft fit halten oder als Mann spezifische Ziele erreichen möchtest - unsere Gruppen sind für jeden geeignet. Erlebe die Kraft und Transformation von Pilates in einer inspirierenden und unterstützenden Gruppenumgebung!

Address:

August-Bebel-Straße 25, 63225 Langen (Hessen)

GRIPPY SOCKS ARE MANDATORY! Our pregnancy glow reformer class is a safe and effective way for expectant mothers to stay active, strengthen their bodies, and prepare for childbirth. It focuses on strengthening core, pelvic floor, and back muscles essential for carrying a growing baby. Using a Pilates reformer, participants engage in low-impact exercises with resistance and support. With the gentle stretching and controlled movements this can help improve flexibility and joint mobility, which can be beneficial as pregnancy progresses and the body undergoes changes in posture and alignment. In addition to physical benefits, it can reduce stress, improve mood, and promote relaxation. Consult a healthcare provider before starting any exercise program during pregnancy.

Address:

Bockenheimer Landstraße 33, 60325 Frankfurt am Main

GRIPPY SOCKS ARE MANDATORY! Introducing our Full Body Reformer classes! Experience a transformative workout that will leave you feeling invigorated and empowered from head to toe. With a focus on strength and stability, these classes incorporate controlled movements and synchronized breathing to challenge and energize you. This full-body workout targets key muscle groups such as the abs, lower back, hips and glutes, while also engaging deep stabilizer muscles to support your spine, pelvis, and core. Get ready to feel the burn and reap the benefits of improved strength, flexibility, coordination, and balance. This challenging class is not suitable for beginners; newcomers should attend 3 Foundations/Beginners classes first.

Address:

Bockenheimer Landstraße 33, 60325 Frankfurt am Main

REFORMER SCULPT - Full Body is the ultimative full body BURN! this class mixes resistance, core work and dynamic moves on the Reformer to sculpt, lean muscle, boost strength and improves flexibility. From killer abs to toned legs and arms, you´ll hit every major muscle group while keeping things low impact but high intensity. Get ready to feel the shake and leave stronger, balanced and totally energized. THIS CLASS IS DESIGNED ONLY FOR THOSE WHO ALREADY HAVE EXPERIENCE WITH THE REFORMER and are looking to level up their workout game. Greepy Socks are a must-have for all Reformer classes – no exceptions! If you don’t have a pair, they’re available for purchase at the studio.

Address:

Schifferstraße 5, 60594 Frankfurt am Main

**not suitable for Reformer newbies! Our signature class is tough - but so are you! Introducing you to intense exercises that demand increased strength, coordination, weight-bearing and balance, you will reach new heights in your body reform. Before joining, we recommend attending our Reformer Flow class a few times.

Address:

Ludwigstraße 193, 63067 Offenbach am Main