Top 9 Studios für Reformer Pilates in Magstadt

Women Flow ist ein Reformer-Kurs speziell für Frauen.Der Fokus liegt auf Core, Beckenboden, Stabilität, Mobilität und einem starken, ausbalancierten Körpergefühl.Fließende Sequenzen und gezielte Kräftigung sorgen für ein effektives und gleichzeitig achtsames Training.

Adresse:

Höfinger Straße 3/1, 71254 Ditzingen

Starte deine Pilates-Reise. Der ideale Einstieg in das Reformer-Training- sowie Auffrischung der Grundprinzipien und Technik- dieser Kurs sollte unbedingt als erster Kurs in unserem Studio besucht werden. Intensität: 2/5 Entspannung: 3/5 Fundamentale Bewegungsabläufe, klare Technik und ein ruhiger Flow, der Körperbewusstsein stärkt. Wir nehmen uns Zeit für Technik, Atmung und bewusste Bewegung, damit du Sicherheit gewinnst und die besondere Wirkung des Reformer Pilates von Anfang an spüren kannst. Allerdings nicht nur für Anfänger, sondern für alle, die die Grundprinzipien und Technik von Pilates vertiefen wollen. WICHTIG: Bitte bringe für das Reformer-Training immer rutschfeste Socken mit (auch vor Ort zu erwerben).

Adresse:

Erwin-Bälz-Straße 62, 70597 Stuttgart

Reformer Flow ist ein ganzheitlicher Reformer-Kurs, der für jedes Level geeignet ist. Kraft, Stabilität, Länge und Kontrolle stehen im Fokus. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass sowohl Einsteiger/innen als auch erfahrene Teilnehmer/innen optimal trainieren können.

Adresse:

Höfinger Straße 3/1, 71254 Ditzingen

THE FULL BODY FLOW. Diese Class ist ein dynamisches Ganzkörper-Erlebnis, die jeden Muskel – von den Beinen bis in die Schultern – tiefgehend herausfordert und definiert. Es wird intensiv. Wir verbinden Kraft, Balance und fließende Übergänge zu einem ununterbrochenen Rhythmus auf dem Reformer.

Adresse:

Leonberger Straße 1, 70839 Gerlingen

Bei dieser Session buchst du dir deinen eigenen Reformer für 55 Minuten und trainierst selbstständig mit unserem digitalen Kurssystem. Am Bildschirm wählst du dein Workout ganz einfach selbst aus – passend zu deinem Level, deinem Fokus und deiner gewünschten Dauer. Du kannst zwischen verschiedenen Kursen, Schwierigkeitsgraden, Trainerinnen und Trainingsbereichen wählen. Zur Auswahl stehen unter anderem Workouts für Ganzkörper, Core, Oberkörper, Unterkörper und Stretching. Außerdem kannst du nach Schwierigkeit filtern – von Anfänger bis Fortgeschritten – sowie nach Dauer, Ausrüstung und Zubehör wie Box, Sprungbrett, Handgewichten, Pilates-Ring, oder Pilatesball. Wichtig: Du buchst deinen eigenen Reformer für einen 55-Minuten-Slot. Diese Zeit kannst du dir individuell einteilen und dein Training so gestalten, wie es für dich am besten passt. Du kannst einen längeren Kurs auswählen, mehrere kürzere Workouts kombinieren oder zwischendurch pausieren. So nutzt du deinen Slot flexibel und trainierst in deinem eigenen Tempo. Vor deinem Training meldest du dich bitte kurz an unserer Nova Bar an. Bluetooth-Kopfhörer sind vor Ort vorhanden. Du kannst auch gerne deine eigenen Bluetooth-Kopfhörer mit dem Bildschirm verbinden.

Adresse:

Kronprinzstraße 28, 70173 Stuttgart

Der Weekend Flow ist ein fließender Reformer-Pilates-Kurs, der Kraft, Beweglichkeit und bewusste Entspannung miteinander verbindet. Sanfte, kontrollierte Sequenzen wechseln sich mit kraftvollen Übungen ab und schaffen einen harmonischen Bewegungsfluss, der den Körper stärkt und gleichzeitig den Geist beruhigt.

Adresse:

Wilhelmstraße 37, 71034 Böblingen

Reformer Class for Beginner ist der perfekte Start um die Pilates Geräte kennenzulernen. Es ist sowohl für Neulinge wie auch für alle die schon mal woanders Pilates auf dem Reformer ausprobiert haben. Unsere Trainer begleiten dich durch die Stunde und zeigen dir alle Übungen. So brauchst du keine Angst haben und kannst dich auf die Übung konzentrieren. Die Gruppenstunden finden ab drei Personen statt. Falls sich keine drei Personen zusammen finden, wird deine Einheit von deiner 10er-Karte oder Member gut geschrieben. Bei Einzel Tickets sollte man sich bitte bei uns melden.

Adresse:

Gerberstraße 3, 70178 Stuttgart

THE FULL BODY FLOW. Diese Class ist ein dynamisches Ganzkörper-Erlebnis, die jeden Muskel – von den Beinen bis in die Schultern – tiefgehend herausfordert und definiert. Es wird intensiv. Wir verbinden Kraft, Balance und fließende Übergänge zu einem ununterbrochenen Rhythmus auf dem Reformer.

Adresse:

Leonberger Straße 1, 70839 Gerlingen