Top Studios für Yoga in Amberg

Körperlich herausfordender als die Anfängerklassen, sind diese Klassen trotzdem noch sehr gut auch für Anfänger mit Freude an Bewegung geeignet. Es wird mit mehr Subtilität und Präzision gearbeitet, Stellungen werden länger gehalten und es gibt eine grössere Anzahl von Haltungen und Variationen.

Adresse:

Marienstr. 8, 92224 Amberg

Für Neueinsteiger die auf sanfte Art die Grundstellungen von Yoga erlernen wollen. Auch geeignet für Leute mit körperlichen Einschränkungen und somit buchbar für jedermann, egal wie steif oder beweglich.

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Marienstr. 8, 92224 Amberg

Unser Online Yoga für dich. Live über Zoom und für Anfänger geeignet. Aber natürlich kannst du auch mitmachen, wenn du normalerweise in der Anfänger/Mittelstufe Klasse übst.

Körperlich herausfordender als die Anfängerklassen, sind diese Klassen trotzdem noch sehr gut auch für Anfänger mit Freude an Bewegung geeignet. Es wird mit mehr Subtilität und Präzision gearbeitet, Stellungen werden länger gehalten und es gibt eine grössere Anzahl von Haltungen und Variationen.

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Marienstr. 8, 92224 Amberg

Für Neueinsteiger die auf sanfte Art die Grundstellungen von Yoga erlernen wollen. Auch geeignet für Leute mit körperlichen Einschränkungen und somit buchbar für jedermann, egal wie steif oder beweglich.

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Marienstr. 8, 92224 Amberg

Körperlich herausfordender als die Anfängerklassen, sind diese Klassen trotzdem noch sehr gut auch für Anfänger geeignet. Es wird mit mehr Subtilität und Präzision gearbeitet, Stellungen werden länger gehalten und es gibt eine grössere Anzahl von Haltungen und Variationen.

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Marienstr. 8, 92224 Amberg

Unser Klassiker! Die Übungen in diesem Kurs helfen dir sehr effektiv bei Problemen im unteren Rücken und bei Nackenverspannungen. Auch Schmerzen zwischen den Schulterblättern und in den Schultergelenken können sich lösen. Wir legen den Fokus nicht nur auf Yogahaltungen zur Kräftigung der stabilisierenden Muskeln, sondern auch auf Dehnübungen und mentale Entspannung. So bringen wir deinen Rücken wieder in Balance. Zusätzlich erhältst du in diesem Kurs wertvolle Tipps für deinen Alltag.

Körperlich herausfordender als die Anfängerklassen, sind diese gemischten Klassen trotzdem noch sehr gut auch für Anfänger geeignet. Es wird mit mehr Subtilität und Präzision gearbeitet, Stellungen werden länger gehalten und es gibt eine grössere Anzahl von Haltungen und Variationen. Wir werden in dieser Klasse oft, aber nicht ausschließlich die Yoga Wall benutzen. Dabei handelt es sich um Gurte und andere Hilfsmittel, welche in die Wand eingehängt werden. Die Übungspraxis wird dadurch erleichtert und eine größere Vielfalt an Übungen ist möglich.

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Marienstr. 8, 92224 Amberg