Top 13 Studios for Yoga in Dorsten

Yoga für alle am Dienstagabend - egal ob Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschritten. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig. Wenn du das erste Mal dabei bist, dann sei bitte 15 Minuten vor Beginn vor Ort, damit wir dir alles zeigen können. Du bist schon (sehr) fortgeschritten? Bitte beachte, dass wir körperliche sehr intensive Asanas wie z.B. den Kopfstand nicht praktizieren und maximal nur Vorübungen ansagen. Du bist frei, sie dennoch für dich zu üben, jedoch ohne die anderen zu stören.

Address:

Carl-Benz-Straße 16, 48734 Reken

Dieser Kurs ist nach §§ 20 Abs. 1 und 20a SGBV ab 2016 zertifiziert. Eine teilweise Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist somit möglich. Hatha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga. “Ha” heißt “Sonne”, “Tha” heißt Mond". Hatha Yoga ist also die Harmonisierung der beiden Grundenergien in unserem System, der aktivierenden, wärmenden und der aufbauenden, kühlenden Energie. “Hatha” als ganzes Wort heißt auch “Anstrengung”. Der Hatha Yogi übernimmt selbst die Verantwortung für sich und seine Gesundheit und scheut sich nicht, seinen Lebensstil so umzustellen, wie es am gesündesten für ihn ist. Hatha Yoga sagt, daß der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte, ohne ihn allerdings für das Wichtigste zu halten. Hatha Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Hatha Yoga richtet sich nicht nur an den physischen Körper, sondern auch an die Energiehülle (Pranamaya Kosha) und die geistig-emotionale Hülle (Manomaya Kosha).

Address:

Glückauf-Ring 30, 45699 Herten

Dieser Kurs ist nach §§ 20 Abs. 1 und 20a SGBV ab 2016 zertifiziert. Eine teilweise Erstattung der Kursgebühr durch die Krankenkasse ist somit möglich. Hatha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga. “Ha” heißt “Sonne”, “Tha” heißt Mond". Hatha Yoga ist also die Harmonisierung der beiden Grundenergien in unserem System, der aktivierenden, wärmenden und der aufbauenden, kühlenden Energie. “Hatha” als ganzes Wort heißt auch “Anstrengung”. Der Hatha Yogi übernimmt selbst die Verantwortung für sich und seine Gesundheit und scheut sich nicht, seinen Lebensstil so umzustellen, wie es am gesündesten für ihn ist. Hatha Yoga sagt, daß der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher gepflegt werden sollte, ohne ihn allerdings für das Wichtigste zu halten. Hatha Yoga sieht den Menschen als Ganzes. Hatha Yoga richtet sich nicht nur an den physischen Körper, sondern auch an die Energiehülle (Pranamaya Kosha) und die geistig-emotionale Hülle (Manomaya Kosha).

Mild Yoga Eine sanfte Yoga-Klasse. Diese Klasse bietet die Möglichkeit in langsamen und achtsamen Yogasequenzen tief ins Yoga einzusteigen. Egal ob geübter oder ungeübter Schüler, durch sanfte Bewegungen und längeres Halten der Asanas (Yogastellungen) können Sie hier zur Ruhe kommen. Es erwartet Sie mehr Flexibilität, Beweglichkeit, Stressreduktion und Regeneration. Diese Yogastunde ist für alle geeignet.

In diesem Kurs kommen Fortgeschrittene voll ins "Yoga als Einheit Erleben ",aber auch Einsteiger können bei abgewandelten Übungen mitmachen und An und Entspannung spüren. Achtsamkeit und Atemübungen,sowie Meditation in ausgewogener Dosierung.

Address:

Scharnhölzstrasse 328, 46236 Bottrop

Yoga

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Feldmarkstr. 6, 46282 Dorsten

Yoga für alle am Dienstagabend - ob Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschritten. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig. Wenn du das erste Mal dabei bist, dann sei bitte 15 Minuten vor Beginn vor Ort, damit wir dir alles zeigen können. Du bist schon (sehr) fortgeschritten? Bitte beachte, dass wir körperliche sehr intensive Asanas wie z.B. den Kopfstand nicht praktizieren und maximal nur Vorübungen ansagen. Du bist frei, sie dennoch für dich zu üben, jedoch ohne die anderen zu stören.

Address:

Carl-Benz-Straße 16, 48734 Reken

Yoga für alle am Mittwochmorgen - ob Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschritten. Vorkenntnisse sind von Vorteil, aber nicht zwingend notwendig. Wenn du das erste Mal dabei bist, dann sei bitte 15 Minuten vor Beginn vor Ort, damit wir dir alles zeigen können. Du bist schon (sehr) fortgeschritten? Bitte beachte, dass wir körperliche sehr intensive Asanas wie z.B. den Kopfstand nicht praktizieren und maximal nur Vorübungen ansagen. Du bist frei, sie dennoch für dich zu üben, jedoch ohne die anderen zu stören.

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Carl-Benz-Straße 16, 48734 Reken