Top 4 Studios for Yoga in Fulda

Du willst,dass sich was ändert? Willst loslegen und unnötigen Ballast rausschwitzen? Die Bikram A-Klasse ist die perfekte Yogaklasse für Anfänger und überhaupt alle.... Steig ein und finde raus, wie schnell Du Dich mit Bikrams legendärer 26-Asana-Sequenz wie neugeboren fühlst. Vorsicht Suchtgefahr! Für alle Level geeignet.

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An Vierzehnheiligen 9, 36039 Fulda

Dies ist ein kraftvoller, dynamischer Vinyasa Yoga Flow. Unser Fokus liegt auf den Asanas, der richtigen Körperhaltung und Atmung. Die Asanas fordern und kräftigen Dich körperlich. Deine Bewegungsabläufe werden zu einer Meditation und stärken auch Deine Konzentration, Energie und Lebensfreude. So tanken wir Kraft für die bevorstehenden Tage. Geeignet für alle Level (Anfänger, Intermediate und Fortgeschrittene). Im Studio stehen euch Umkleiden und Duschen zur Verfügung. Bei Bedarf bitte ein entsprechendes Handtuch mitbringen.

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An Vierzehnheiligen 9, 36039 Fulda

Das Erste, was der Mensch zu lernen hat, ist Atmen. Die Atmung steht am Anfang und am Ende des Lebens. Mit dem ersten Atemzug erblicken wir das Licht der Welt, mit dem letzten hauchen wir das Leben aus. Gautama Buddha

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Dalbergstraße 1, 36037 Fulda

Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in eine ruhige, wohltuende Yoga-Session, die Körper und Geist auf sanfte Weise zur Ruhe bringt. Der Evening Bliss Flow kombiniert fließende Bewegungen mit bewusster Atmung, um Stress abzubauen und einen Zustand innerer Harmonie zu fördern. In diesem Kurs wirst du in einem sanften, aber effektiven Flow durch Asanas geführt, die dir helfen, die Verspannungen des Tages loszulassen. Mit Fokus auf Achtsamkeit und Entspannung wird der Kurs dir ermöglichen, Ausgeglichenheit zu erlangen und den Tag wohltuend abzuschließen. Für wen ist dieser Kurs geeignet? Der Kurs ist für alle Level geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, und eignet sich besonders für diejenigen, die sich nach einem stressigen Tag Entspannung und innere Balance wünschen.

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An Vierzehnheiligen 9, 36039 Fulda

Für Yoginis und Yogis mit und ohne VorerfahrungBist du bereit, deinen Affengeist zu beruhigen?In diesem dynamischen Vinyasa Yoga-Kurs lade ich dich ein, aus dem hektischen Alltag auszutreten und den ständigen Gedankenfluss zu zähmen. Der "Affengeist" – jener immerwährende Strom von Gedanken – bekommt hier eine Pause, während du mit fließenden Bewegungen und bewusstem Atem in den Moment eintauchst.In diesem Yoga-Kurs verbinden sich Atem und Bewegung in einem harmonischen Fluss, der dir hilft, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und die innere Balance zu finden. Der Ablauf der Yogastunden folgt einer festen Struktur, die es dir ermöglicht, dich ganz auf deine Praxis zu konzentrieren. So kannst du in die tiefe Ruhe eintauchen, während dein Körper mobilisiert und gestärkt wird.Für wen ist diese Stunde geeignet?Egal, ob du Anfänger*in oder bereits erfahren bist, in "Calm your Monkey" findest du den Raum, deinen Körper auf neue Weise zu entdecken und deine Gedanken zu beruhigen.Komm auf die (Yoga)Matte, um die Wirkung des Vinyasa Yoga zu erleben – dein Affengeist wird es dir danken!

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Petersberger Straße 22A, 36043 Fulda

Vinyasa Flow is a dynamic flow practice focusing on your breath. The class is structured to build strength and foundation while you explore a series of poses and transitions. Be prepared to flow, play and experiment with your practice and you will walk away feeling strong, refreshed and energised. This is a non-heated class and suitable for all levels. The class is for all levels and will be held in English.

Address:

An Vierzehnheiligen 9, 36039 Fulda

Harmonie & Balance Yoga · Yin & Hatha Yoga & mehr · Deine ganzheitliche Yogastunde Alle Level Erlebe eine einzigartige Kombination aus kraftvollem Hatha Yoga, entspannendem Yin Yoga und regenerativen Sequenzen aus dem Ashtanga Yoga. Diese Stunde richtet sich an alle, die ihre körperliche Stabilität stärken, innere Ruhe finden und sich bewusst Zeit für sich nehmen möchten - unabhängig vom Erfahrungslevel. Was dich erwartet: -Hatha Yoga: mit fließenden, achtsamen Bewegungen und statischen Asanas, die Kraft, Flexibilität und Stabilität fördern. Der Fokus liegt auf der Ausführung der Asanas (Körperhaltungen) und einem harmonischen Atemfluss. -Regeneratives Yoga: Asana-Sequenzen basierend auf Ashtanga Yoga, die den Körper regenerieren, den Geist beruhigen und dir Raum für bewusste Atmung und Meditation geben. -Yin Yoga: Lass dich in tief entspannende Dehnungen fallen, die mehrere Minuten gehalten werden. Diese Praxis wirkt auf die tiefen Gewebeschichten und schenkt dir Loslassen auf körperlicher und mentaler Ebene. Diese Stunde bietet dir die perfekte Balance zwischen Aktivität und Ruhe - ein ideler Ausgleich für Körper und Seele.

Atem ist eine verbindende Kraft. Sie schafft im Leiblichen Ausgleich und Gleichgewicht und hilft uns, die Eindrücke von innen und aussen wandelbar zu machen. Sie verbindet den Menschen mit der Aussenwelt und das Aussen mit seiner Innenwelt. Atem ist Urbewegung und damit unmittelbares Leben. Ilse Middendorf

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Dalbergstraße 1, 36037 Fulda