Top Studios für Yoga in Fulda

Der erste Atemzug schließt, gleich dem letzten, eine alte Welt mit einer neuen zu. Jean Paul

Adresse:

Dalbergstraße 1, 36037 Fulda

Spielerisches Yoga für Kinder mit Bewegung, Fantasie, Entspannung und ganz viel Freude. In den Stunden entdecken die Kinder altersgerechte Yogaübungen, kleine Bewegungsspiele, Atemübungen und Fantasiereisen. Dabei werden Körpergefühl, Konzentration, Selbstvertrauen und innere Ruhe gefördert – ganz ohne Leistungsdruck. Wichtige Hinweise • Für Kinder von 6 bis 11 Jahren • Dauer: 45 Minuten • Anmeldung bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn • Die Kursstunden finden ab 4 angemeldeten Kindern statt • 10 € pro Kind und Termin • Geschwisterkinder zahlen 8 € pro Termin • Der Platz ist nach Zahlungseingang per Überweisung oder PayPal verbindlich reserviert • Sollte ein Termin nicht stattfinden, wird die Teilnahmegebühr selbstverständlich vollständig zurückerstattet

Adresse:

Petersberger Straße 22A, 36043 Fulda

Das Erste, was der Mensch zu lernen hat, ist Atmen. Die Atmung steht am Anfang und am Ende des Lebens. Mit dem ersten Atemzug erblicken wir das Licht der Welt, mit dem letzten hauchen wir das Leben aus. Gautama Buddha

Adresse:

Dalbergstraße 1, 36037 Fulda

Atem ist eine verbindende Kraft. Sie schafft im Leiblichen Ausgleich und Gleichgewicht und hilft uns, die Eindrücke von innen und aussen wandelbar zu machen. Sie verbindet den Menschen mit der Aussenwelt und das Aussen mit seiner Innenwelt. Atem ist Urbewegung und damit unmittelbares Leben.

Adresse:

Dalbergstraße 1, 36037 Fulda

Yin Yoga langsam, leise, loslassen. Die Positionen werden 3–5 Minuten gehalten. Ohne Kraft, ohne Ziehen, ohne Ziel. Du gehst in eine Haltung, richtest sie für dich ein und bleibst. Mehr passiert erst einmal nicht. Genau darin liegt der wichtigste Punkt. Der Körper bekommt Zeit. Nicht Sekunden, sondern Minuten. Zeit, um tiefer liegende Gewebeschichten zu erreichen. Zeit, um Spannung wahrzunehmen und abzugeben. Zeit, um nicht ständig etwas zu müssen. Im Yin Yoga geht es nicht um Flexibilität, Leistung oder Optik. Es geht darum, zu spüren, was da ist und zu bleiben, auch wenn es sich ungewohnt anfühlt. Der Atem und die Stille begleiten dich dabei. Viele erleben Yin Yoga als Pause. Als Gegenpol zu einem Alltag, der oft laut und schnell ist. Eine stille Reise nach innen. Zu dir. Zu dem, was losgelassen werden kann. Yin Yoga ist kein Spektakel. Es ist.

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Petersberger Straße 22A, 36043 Fulda