Yoga
Top Studios für Yoga in Kaufbeuren
Finde klassen und trainings, kurse, und videos für yoga in Kaufbeuren. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Apr
19Fr
Hatha Vinyasa Yoga II
08:30 - 09:45 • 75 min
8sam YogaMit Yoga sanft dynamisch in den Tag starten. Geübt wird traditioneller Yoga mit Fokus auf atemsynchrone Bewegungen. Chants, Stilleübungen, Pranayama und Inspirationen aus der Yogaphilosophie sind Teil der Stunde. Für Übende mit guten Vorkenntnisse.
- Adresse:
- Mindelheimer Straße 19, 87600 Kaufbeuren
- Apr
22Mo
Yoga für den Rücken/Prävention
18:15 - 19:30 • 75 min
Yoga Studio MauerstettenDer Kurs ist geeignet für Jeden, egal ob Anfänger, Yogaerfahrene oder Menschen mit Rückenproblemen. Mit gezielter Bewegung und bewusster Haltung kann Rückenproblemen vorgebeugt und entgegengewirkt werden. Um Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern oder gar zu beseitigen, bietet Yoga eine perfekte Bewegungsform zur Stärkung und Dehnung der Muskulatur und somit zur verbesserten Haltung der Wirbelsäule. Der Unterricht basiert auf dem klassischen Hatha Yoga.
- Adresse:
- Schongauer Straße 1, 87665 Mauerstetten
- Apr
22Mo
Hatha Vinyasa Yoga II
18:30 - 19:45 • 75 min
8sam YogaMit Yoga den Alltag ausklingen lassen. Einatmen, den Körper atemfokusiert bewegen, ausatmen, entspannen, alles in Balance bringen, bei dir sein, bei dir bleiben. Asanas, Pranayama, kurze Meditation und Talk. Traditioneller Yoga inspiriert von T. Krishnamacharya. Für Übende mit gen Vorkenntnissen, körperlicher Fitness und Freude an einer ruhigeren, dennoch intensiven und kraftvollen Praxis, die beruhigt, fokusiert, die Energie zum Fließen bringt.
- Adresse:
- Mindelheimer Straße 19, 87600 Kaufbeuren
- Apr
22Mo
Yin und Yang/Prävention
20:00 - 21:15 • 75 min
Yoga Studio Mauerstettenist eine Yoga Sequenz für jedes Alter, Anfänger und Geübte. Mit YIN (passiv) und YANG (aktiv) werden die Energien im Körper und Geist in Einklang gebracht. Die nach innen gerichteten und lang gehaltenen Yinposen wirken auf die tiefen Schichten im Körper was einen beruhigenden Effekt mit sich bringt. Die YANG Sequenz hingegen wirkt auf die Muskulatur und hat eine anregenden und energetisierende Wirkung. Durch die Balance der YIN und YANG Asanas wird eine ganzheitliche Körpererfahrung erreicht.
- Adresse:
- Schongauer Straße 1, 87665 Mauerstetten
- Apr
23Di
Hatha Vinyasa Yoga I
09:00 - 10:15 • 75 min
8sam YogaMit Hatha Yoga sanft dynamisch in den Tag starten. Asana, Pranayama, meditative Übungen und Yogawissen. Für Praktizierende mit ersten Vorkenntnissen. Die ruhigste Stunde im 8sam.
- Adresse:
- Mindelheimer Straße 19, 87600 Kaufbeuren
- Apr
23Di
Yin und Yang/Prävention
18:00 - 19:15 • 75 min
Yoga Studio Mauerstettenist eine Yoga Sequenz für jedes Alter, Anfänger und Geübte. Mit YIN (passiv) und YANG (aktiv) werden die Energien im Körper und Geist in Einklang gebracht. Die nach innen gerichteten und lang gehaltenen Yinposen wirken auf die tiefen Schichten im Körper was einen beruhigenden Effekt mit sich bringt. Die YANG Sequenz hingegen wirkt auf die Muskulatur und hat eine anregenden und energetisierende Wirkung. Durch die Balance der YIN und YANG Asanas wird eine ganzheitliche Körpererfahrung erreicht.
- Adresse:
- Schongauer Straße 1, 87665 Mauerstetten
- Apr
23Di
Ashtanga Inspired
20:00 - 21:30 • 90 min
8sam YogaAshtanga Inspired Yoga, angelehnt an die erste Serie. Setzt körperliche Fitness und Asana-Erfahrung voraus. 99 Prozent Praxis, 1 Prozent Theorie.
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- Mindelheimer Straße 19, 87600 Kaufbeuren
- Apr
24Mi
Yoga All Level/Prävention
18:00 - 19:15 • 75 min
Yoga Studio MauerstettenIdeal für Neu- und Wiedereinsteiger und/oder auch bereits Erfahrene, die Ihre Yogapraxis verfeinern möchten. Unterrichtet wird klassisches Hatha Yoga mit Basis-Übungen und leichten Flow-Sequenzen (FLOW - die einzelnen Haltungen werden mit fließenden Übergängen verbunden).
- Adresse:
- Schongauer Straße 1, 87665 Mauerstetten
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