Yoga
Top 4 Studios für Yoga in Konstanz
Finde klassen und trainings, trainings, und kurse für yoga in Konstanz. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mär
29Fr
Hatha Yoga
08:30 - 09:45 • 75 min
Soma Yoga WeinfeldenIm Hatha Yoga nimmst du verschiedene Körperhaltungen ein, die Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht fördern. Du wirst schrittweise angeleitet, was dir ermöglicht, den Fokus auf eine genaue Ausrichtung zu lenken und dich mit deiner Atmung zu verbinden.
- Adresse:
- Bahnhofstrasse 24b, 8570 Weinfelden
- Mär
29Fr
HATHA FLOW
09:00 - 10:30 • 90 min
yoga grenzenlosDer Hatha Yoga Flow übt die Elemente der Hatha Yoga Praxis mit einer feinen Dynamik: der Fokus beim Hatha Flow liegt auf der Synchronisation von Atmung und Bewegung. Einzelne Yogapostionen werden harmonisch zu fließenden Abläufen verbunden. Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft zum Fließen zu bringen. Wir erkunden die Leichtigkeit und Stabilität, Kraft und Bewegung, Ruhe und Stille. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Asanas, auf einer feinen Atmung sowie der inneren Achtsamkeit.
- Adresse:
- Hauptstrasse 10, 8280 Kreuzlingen
- Mär
30Sa
VINYASA YOGA
09:30 - 11:00 • 90 min
yoga grenzenlosDie Essenz des Vinyasa Yoga Pfades besteht darin, mit Prana - der kraftvollsten Energiequelle überhaupt - verbunden zu sein. Vinyasa steht für eine natürliche Sequenz mit eigener Intelligenz oder anders gesagt für eine Welle, ein Puls, ein Rhythmus: eine Abfolge mit Anfang, Mitte und Ende. Was erfahre ich in dieser Praxis? Dass der Körper nichts Festes und Unbewegliches ist; während wir Vinyasa üben, befinden wir uns in einem dynamischen Fluss, welcher Kraft, Beweglichkeit, Atemgewahrsamkeit und Intuition gleichermassen aufbaut und verbindet.
- Adresse:
- Hauptstrasse 10, 8280 Kreuzlingen
- Mär
31So
YIN YOGA
17:30 - 19:00 • 90 min
yoga grenzenlosYin Yoga ist ein ergänzender Yogastil zum eher dynamischen und anregenden (Yang) Yoga, welcher heute vorwiegend geübt wird. Er wird auch als 'die andere Hälfte des Yoga' genannt. Die Praxis besteht aus über mehrere Minuten, passiv gehaltenen Asanas (Yogahaltungen) im Sitzen, Knien oder Liegen, um einen sicheren und positiven 'Stress' auf das tiefer liegende Bindegewebe (Faszie) auszuüben. Physisch gesehen regeneriert und mobilisiert dieser moderne Yogastil unsere Gelenke zwischen Knien und Nabelregion. Energetisch gesehen öffnet Yin Yoga unsere Meridiane, welche man in den Faszien (Bindegewebe) vermutet. Dies wiederum verbessert den Energiefluss und unterstützt das emotionale Gleichgewicht.
- Adresse:
- Hauptstrasse 10, 8280 Kreuzlingen
- Apr
1Mo
Yin & Yang Yoga
18:00 - 19:15 • 75 min
Soma Yoga WeinfeldenDas Yin & Yang Yoga kombiniert aktive, kraftvolle Yogapositionen mit passiven, statischen Haltungen. Während die Yangkomponente in dieser Yogastunde deine Kraft und Beweglichkeit fördert, erreichst du mit dem achtsamen Hineinsinken in die Yinpositionen die tiefen Schichten deines Gewebes.
- Adresse:
- Bahnhofstrasse 24b, 8570 Weinfelden
- Apr
1Mo
OSTER 🐣 SPECIAL
18:00 - 19:30 • 90 min
yoga grenzenlosLass Dich 🐰 überraschen 🌷
- Adresse:
- Hauptstrasse 10, 8280 Kreuzlingen
- Apr
1Mo
Yoga - Übungen mit dem Stuhl
19:45 - 21:00 • 75 min
Soma Yoga WeinfeldenIn dieser Yogastunde übst du mit dem Stuhl unterstützte Haltungen. Das Angebot eignet sich besonders für Yogaübende, für die das Sitzen und Üben auf dem Boden aus verschiedenen Gründen herausfordernd ist. Auch wenn du während deiner Arbeit die meiste Zeit sitzt, kann diese Yogastunde bereichernd für dich sein. Du lernst Yogapositionen auf oder mit dem Stuhl kennen, die du als Bewegungspause in deinen Arbeitsalltag integrieren kannst.
- Adresse:
- Bahnhofstrasse 24b, 8570 Weinfelden
- Apr
2Di
Dana Aerial Yoga
17:30 - 19:00 • 90 min
Soma Yoga WeinfeldenEine ganz neue Art Yoga zu erleben! Du hängst mittels eines grossen Tuches in der Luft, wodurch du ein Gefühl von Schwerelosigkeit erfährst. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz neu erfahren! Beim Aerial Yoga geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das viel mit Loslassen und Vertrauen zu tun hat, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers sind zentraler Inhalt dieses Yogastils. Beachte: Aerial Yoga ist NICHT geeignet während der Schwangerschaft, bei Bluthochdruck, bei hohem Augendruck, direkt nach Hyaluron- oder Botoxspritzen, nach Operationen, bei Herzkrankheiten (Infarkt, Herzschrittmacher). Trage fürs Aerial Yoga bequeme Kleidung ohne Reissverschlüsse. Ziehe allen Schmuck vor der Stunde aus. Wir üben barfuss.
- Adresse:
- Bahnhofstrasse 24b, 8570 Weinfelden
Venues
Wonach suchst du?
yoga grenzenlos
5.050 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Hauptstrasse 10, 8280 Kreuzlingen
- Angebote:
- Yoga
- Vinyasa Yoga
- Hatha Yoga
- Mehr...
Ab: 0,00 CHFSoma Yoga Weinfelden
5.023 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Bahnhofstrasse 24 , 8570 Weinfelden
- Angebote:
- Yoga
- Qi Gong
- Aerial Yoga
- Mehr...
Ab: 12,00 CHFInsideglow by Sarah Ross
5.08 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Höhenweg 35 , 78315 Radolfzell am Bodensee
- Angebote:
- Yoga
- Fitness
- Krafttraining
- Mehr...
Ab: 9,00 CHFImke Beck - Yoga & Co.
5.06 Rezensionen- Adresse:
- Dorfstraße 19, 88662 Überlingen
- Angebote:
- Yoga
- Aerial Yoga
- Kinderyoga
Ab: 0,00 CHF