Ein 1:1 coaching lohnt sich für Jedermann. Denn schließlich folgst du keinem Fitnessziel der Masse, sondern deinem individuellen Ziel. Das bedeutet, dass dein Training auch auf dich persönlich ausgerichtet sein muss. Unser Coach hilft dir mit einem eigenen, auf dich zugeschnittenen Fitnessplan, leitet dich bei Übungen an und kann dir auch als Ernährungsberater zur Seite stehen. Dadurch stagnierst du nicht, sondern erreichst dein Ziel mit kontinuierlicher Steigerung. Ein 1:1 coaching kann sich auch für Anfänger lohnen, die eine Sportroutine etablieren wollen.