SCHWERPUNKT-FLOORBARRE
BlockkarteBeschreibung
WIR bitten 4 Video zum schwerpunkt arbeit mit Floorbarre Kurs ( eine Ballett Training auf den boden) Methode Boris Kniaseff. Du kannst diese Video ( jeder Film ca. 15 Minuten) während pro Film 7 Tagen trainieren.Insgesamt 4 Wochen Fit zu werden und die verbessern für deine Körpergefühl.Die lange deine Muskulatur aufbauen, deine Hüfte wieder gerade stellen, deine Fexibilität. Keine Zeit? dann ist diese Tutorila2 für Dich perfekt.