Dieser Präventionskurs bringt uns weg vom alltäglichen Geschehen, holt und präsentiert eine Energiebereitstellung der besonderen Art. Mit Hilfe von funktionellem Faszientraining, Beweglichkeitsübungen und achtsamkeitsbasierten Stressbewältigungsmaßnahmen lernt man hier, wie diese drei Komponenten ineinander übergreifen und die innere Ausgeglichenheit jedes Individuums hervorrufen.

• Für alle Level geeignet
• Dauer: 8 Wochen | 8 Einheiten | 60 Minuten pro Einheit
• Wann: immer Mittwochs, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
• Ort: Bloomergy|m Trainingsspot, Oefelestraße 13 A, 81543 München
• Preis beinhaltet die Mehrwertsteuer

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