In diesem Präventionskurs trainieren wir den ganzen Körper, mit dem Fokus auf Rumpfkräftigung und -mobilisation. Hier arbeiten wir mithilfe von Pilateselementen dauerhaft an einer starken Körpermitte und langfristig an einer verbesserten Körperhaltung.

• Für alle Level geeignet
• Dauer: 8 Wochen | 8 Einheiten | 45 Minuten pro Einheit
• Wann: Freitags 11:30 Uhr - 12:15 Uhr
• Wo: Bloomergy|m Trainingsspot, Oefelestraße 13 A, 81543 München
• Preis beinhaltet die Mehrwertsteuer

Eure Krankenkasse supportet unsere Präventionskurse und ihr bekommt bis zu 80% der Kursgebühr zurück.