Pure Fitness besteht aus Kraft, Koordination, Ausdauer und Technik. Bei Crosstrails Fit geht es darum alle Bereiche zu kombinieren, um euch so fit wie möglich zu machen. Es erwartet euch ein Kraftteil, gefolgt von einem intensiven Workout und anschließenden Zusatzübungen. Ausreden gibt es nicht, denn jede Übung kann vereinfacht werden, sodass jeder mitmachen kann. Doch das heißt nicht, dass es einfach wird...