Für tierische Fitness. 6 zusammengehörende Termine à 75minuten von 18.30-19.45Uhr für gesamt 60€

Du hast Lust immer und überall intensives Ganzkörpertraining zu absolvieren, unabhängig von Geräten und Equipment? Dann ist dieser Kurs der richtige für dich. Mit eigenem Körpergewicht und bewegungsreichen Übungen begeben wir uns in Bodennähe, um ins schwitzen zu kommen. Flexibilität und Kraftausdauer spielen hier eine sehr wichtige Rolle. Wir beginnen mit einfachen Übungseinheiten und steigern dieses von Mal zu Mal, sodass jeder auf seine Kosten kommt. Die Idee hinter Animal Moves liegt in der Nachahmung der Fortbewegung unterschiedlichster Tierarten und macht mega Spaß.