Bewußtheit durch Bewegung - Feldenkrais®-Methode - ATM-Gruppenstunde / Selbstzahler
BlockkarteBeschreibung
-strukturierte Bewegungsabläufe trainieren Dein Nervensystem für eine effiziente Koordination durch langsame Bewegungen
- Du lernst, Dein Gefühl zu nutzen, um Belastungen zu beseitigen und Bewegungsmöglichkeiten aufzudecken, die für Deinen Körper funktionieren
- Du lernst, dich weniger auf Vorstellungen von "falsch“ oder "richtig" zu verlassen, sondern dich in einer größeren Vielfalt von Bewegungsmustern flexibel zu machen
- Der Unterricht findet in der Regel auf dem Boden statt, manchmal aber auch im Sitzen oder im Stehen oder Gehen.
- Das Feldenkrais Studio - Petra Schwenter
- You´re free to be different
- Bewußtheit durch Bewegung - Feldenkrais®-Methode - ATM-Gruppenstunde
- Funktions-Training
- Bewußtheit durch Bewegung - Feldenkrais®-Methode - ATM-Gruppenstunde
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