In diesem 8-wöchigen online Hatha- Yoga Kurs 'Yoga in der Schwangerschaft' lernen die Teilnehmerinnen angepasst an das jeweilige Schwangerschaftsstadium verschiedene Körper- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern. Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude können somit gewonnen werden. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung, insbesondere in der Schwangerschaft, vermittelt.

ACHTUNG: Abrechnung erfolgt über unsere Kursleitung Eva

8x60 Minuten online live über Zoom für 120 Euro

Bitte beachte: dieser online Kurs ist KEIN Präventionskurs, welcher von den Krankenkassen bezuschusst wird.

Ihr bekommt vor Kursstart eine E-Mail mit Rechnung zur Vorabüberweisung.

Bei Fragen wendet Euch bitte direkt an yogamiteva@posteo.de