MINDFUL MOTHERHOOD

ZUFRIEDENE MAMA, ZUFRIEDENES KIND

FÜR MÜTTER MIT KINDERN ZWISCHEN 4 & 12 MONATEN & 12 & 24 MONATEN

Wir Mütter sind wahre Alleskönnerinnen – mit Talent zum Multitasking, einer unerschöpflichen Energie und ganz großen Herzen. Doch auch wir kommen manchmal an unsere Grenzen und fragen uns dann:

„Was ist eigentlich mit mir?“

„Wer kümmert sich mal um mich?“

„Was ist mit meinen Bedürfnissen?“

In unserem besonderen Kurs "Mindful Motherhood - Zufriedene Mama, zufriedenes Kind" dreht sich alles um das Thema Selbstfürsorge. Gemeinsam werden wir lernen, unsere eigenen Bedürfnisse wieder besser wahrzunehmen, unsere Energiereserven aufzutanken und uns selbst in den Fokus zu rücken. Denn nur wenn es uns selbst gut geht, können wir Großartiges für unsere Familien leisten.

KURSLEITERIN

Livia Landgraf, Psychologin

FÜR WEN?

Mütter mit Kindern zwischen 4 & 12 Monaten

Mütter mit Kindern zwischen 12 & 24 Monaten

PREIS: 127 €

LEISTUG

8 mal 60 Minuten Kurs
Workbook
altersgerechte, vorbereitete Spielumgebung
Kaffee (mit/ohne Koffein), Malzkaffee, Tee, Wasser
Snacks (Trockenobst, Nüsse,...)