10 er Karte (30 Min werden mit halber Einheit berechnet)
BlockkarteBeschreibung
Hiermit kannst du an allen 60 bis 75 Minuten Kursen teilnehmen.
- Meta (Mitgefühls-) Meditation mit Shanti
- Cirkel-Family-Card - sanftes Shanti Yoga mit Shanti
- Shanti Yoga - Hatha Yoga mit Shanti
- Healthy Back mit Shanti
- MittagsHOCH - Atemübung und Meditation
- Tabata Intervall - Ausdauer und Bauch Beine Po
- Cirkel-fit Intervall-Tabata-Stretching mit Shanti
- Frauen-Power-Cirkel
- Frauen-Power-Cirkel
- Frauen Power Cirkel
- Rücken- und Beckenbodentraining