In meinen Workshops möchte ich dich mitnehmen, neue Dinge zu erleben, andere Möglichkeiten zu erkennen und dich für 3 Stunden dem Alltag zu entreißen. Im Yin Yoga werden Positionen eine längere Zeit lang passiv gehalten und die Übungen wirken daher mehr auf die tieferen Schichten des Körpers, bis in Faszien, Organe, Knochen und auch unser Energiesystem.