Wenn Du auf der Suche nach einem Kurs zur Rückbildung nach der Schwangerschaft bist oder aber Dein Kind auch schon älter ist, Du aber in Sachen Beckenboden noch Trainingsbedarf hast, bist Du hier genau richtig.

Der Kurs ist für Dich perfekt, wenn

• Du intensiv Deinen Beckenboden trainieren möchtest.
• Du Mama bist und Deine letzte Schwangerschaft 6 Wochen oder länger her ist.
• Du keinen Platz in einem klassischen Rückbildungskurs bei einer Hebamme bekommen hast.
• Du einen Kurs suchst, den Du ortsunabhängig besuchen kannst.
• Du nach dem klassischen Rückbildungskurs eine weitere Möglichkeit suchst, Deinen Beckenboden, Deinen Bauch und die umliegenden Strukturen weiter zu trainieren.
• oder wenn Du keine Kinder hast, aber eine fittere Körpermitte möchtest.

Bitte beachte:

• Die Geburt Deines Kindes sollte mindestens 6-8 Wochen (Spontangeburt) her sein, nach einem Kaiserschnitt am besten etwa 8-10 Wochen.
• Der Kurs ist besonders auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers zugeschnitten, egal ob nach Schwangerschaft und Geburt oder ohne Kinder.

Bei Rückfragen wende dich gerne per Email an uns: info@lamibelle.de