Yoga Therapie

Mithilfe von individueller Yoga Praxis begegnest du Symptomen und Ursachen, die deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit negativ beeinflussen.

Techniken: Thai Yoga, Atemtechnik, Meditationstechniken, Körperübungen, Yogaphilosophie

Mögliche Themen:

Psychisch: Stress, Essstörung, Sexuelle Gewalt

Körperlich: Frauengesundheit (PMS, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, Menopause) Scoliosis, Bandscheibenvorfall, Schmerzen

Seelisch: Burn out, Angststörung, Panikattacken, Depression, generelles Unwohlsein, fehlende Erdung, spirituelle Suche/ Sehnsucht.