Schwedische MassageKlassische Rücken Massage
Eine klassische Massage hilft den Alltagsstress hinter sich zu lassen und lästige Verspannungen zu
lösen, der Lymphfluss wird angeregt und Schlackstoffe werden schneller abtransportiert.
Doch die Behandlung dient nicht nur der reinen Entspannung allein:
klassische Massagen stärken die Abwehrkräfte und können den Anteil des Stresshormons Cortisol
nachweislich senken!
zusätzlich kann als Vorbereitung zur Massage die heiße Rolle eingesetzt werden:
Die heiße Rolle ist ein altbewährtes hydrotherapeutisches Verfahren, bei dem zwei Handtücher
trichterförmig aufgerollt und dann mit kochendem Wasser durchtränkt werden. Die feuchte Wärme
zieht während der Anwendung tief in das Gewebe ein und bewirkt nachhaltige Muskelentspannung und Schmerzlinderung.