Du möchtest individuell Yoga erlernen, vertiefen, Ausrichtung & Wirkung erfahren und erleben? Du hast bestimmte körperliche oder mentale Ziele? Wir konzipieren gemeinsam stimmige Yogaübungen, um deine Ziele zu verwirklichen.

Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, deren nachhaltige Wirkung das ganze Körpersystem {Körper, Geist & Emotionen (Seele)} positiv beeinflusst. Probiere es aus und spüre die Veränderung: weniger gestresst, innere Ruhe, Zufriedenheit und mehr Lebensfreude ...

Ich freue mich diese wundervolle Praxis mit dir gemeinsam zu erleben und dir verschiedene Techniken (Körper, Atem, Meditation, Einstellung ...) zu erklären, sodass du danach selbstständig vertiefen kannst.

Die Praxis wird individuell auf deine Bedürfnisse, Wünsche und Ziele angepasst. Vorab haben wir ein kurzes online Kennenlern-Gespräch, wo wir die Details und den Termin besprechen. Das Coaching kann online oder offline*, je nach aktuellen Bedingungen, durchgeführt werden.

Dauer des Coaching: 90min inklusive Anamnese + Vorgespräch + Nachbesprechung {kleiner Austausch}

Du hast Fragen oder möchtest ein Gespräch vereinbaren, dann schreibe mir ein Email an nudoyogaspirit@gmail.com.

Ich freue mich auf dich, ✾ Bibi.

*offline Praxis in Berlin Zudem ist ein persönliches Coaching in Jena & Leipzig möglich, jedoch zuzüglich Aufpreis