Pilates Dora Cutrim
BlockkarteBeschreibung
Ich kombiniere für euch die Übungen zur Verbesserung von Flexibilität, Körperhaltung, Konzentration, Koordination und Atmung. Wir üben auf der Matte im Stehen, Sitzen und Liegen.
Ich kombiniere für euch die Übungen zur Verbesserung von Flexibilität, Körperhaltung, Konzentration, Koordination und Atmung. Wir üben auf der Matte im Stehen, Sitzen und Liegen.