zurück zur Preisübersicht
Einzelticket (drop-in)
Blockkarte€16,00
Anzahl inkludierter Einheiten
1 Einheit
Gültig ab
1. Buchung
Gültigkeitsdauer
1 Woche
Gültig bei
- RAUM FÜR MICH
Inkludierte Aktivitäten
- Move & Relax (kräftigen und entspannen)
- Rückentraining (sanfte Kräftigung)
- Move Rücken & Relax: sanfte (Rücken-)Kräftigung mit Entspannung
- Body Balance (stretch & relax)
- ab September: Progressive Muskelentspannung und weitere Techniken
- Mama-Workout mit/ohne Baby (fortlaufender Einstieg)
- ONLINE Übertragung von Rückentraining
- Online Move & Relax (sanft kräftigen und entspannen)
- Online BodyBalance (stretch & relax)
- ONLINE Übertragung von Mama-Workout mit Baby
- ONLINE Progressive Muskelentspannung (und weitere Entspannungstechniken)
- ONLINE Übertragung von Rücken 60+
- Online Rückentraining (sanfte Kräftigung)
- Online (Mama-)Move&Relax (fortlaufender Einstieg, 60min plus optional 10min Entspannung)
- Online Move Rücken & Relax: sanfte (Rücken-)Kräftigung mit Entspannung
- Mama-Move&Relax mit/ohne Baby (fortlaufender Einstieg, 60min plus optional 10min Entspannung)
- (Mama-)Move&Relax (fortlaufender Einstieg, 60min plus optional 10min Entspannung)
