Online Kurs
BlockkarteBeschreibung
Dieser Kurs findet online via "Zoom" statt. Du kannst also bequem von zuhause aus vor dem Bildschirm, Smartphone oder Tablet mittrainieren.
- Sara Duttlinger
- deepWORK
- bodyART
- Achtsamkeit (Erschöpfungssyndrom, Burn-Out, Depression)
- Mobility & Entspannung
- Body Workout - Oberkörper mit Superband
- Body Workout - Leg & Booty
- Progressive Muskelentspannung / Meditation / Trance Reisen