Da Körper und Geist zusammengehören, und ein gesunder Geist die Basis für einen gesunden Körper ist, bietet Sandy einen ganzheitlichen Weg der Gesundheitsberatung immer unter Berücksichtigung der individuellen Lebenssituation. Die heilsame Wirkung gesunder Ernährung liegt direkt vor uns. Nahrungsmittel als Medizin. Die Natur hat alles zu bieten was wir brauchen um gesund und schön zu bleiben, bis ins hohe Alter. Die Kombination und die Art der Zubereitung der Lebensmittel kann einen grossen Unterschied machen. Ernährung ist ihre Leidenschaft und sie gibt ihr Wissen mit Liebe an dich weiter.

-vorherige Anamnese z.B. auch per Telefon möglich evtl. Sichtung und Besprechung von Ärztlichen Befunden (falls vorhanden) -Ernährungsberatung und Ernährungsempfehlung mit Einbezug der persönlichen Lebenssituation -Anleitung zum Führen eines Ernährungstagebuchs oder Ernährungsprotokolls -auf Wunsch Einkaufsberatung und Kühlschrankcheck -Erarbeitung eines individuellen Ernährungsplans -Mindset und Motivationsarbeit