Individuell, exklusiv, auf deine Bedürfnisse abgestimmt! - Eine Stunde ganz für dich!

Diese Stunde wird ganz auf dich und deinen Körper abgestimmt abgestimmt sein. Wir werden verschiedene Yogastil nutzen – je nach dem was du brauchst.

Falls du Verletzungen oder besonderen Ziele (körperlich oder auch mental) hast werden wir das Yoga ganz auf dich abstimmen. Daher ist es auch für jedes Level geeignet.

Yoga Bereiche wie Pranayama (Atemtechniken), Meditation und Lebensphilosophie können auf Wunsch stärker integriert werden.

In eine privaten Yogastunde wirst du nicht durch Andere abgelenkt und du kannst jeglichen Leistungsdruck ablegen.

Auch auf englischer Sprache möglich.

Ich freue mich auf dich!