Ob entspannt am Abend, vor dem ins Bett gehen oder um mit Energie in den Tag zu starten. Online Yoga kannst du von über all mitmachen, an deinem eigenen „Wohlfühlort“ - in deiner Privatsphäre - egal wo du bist: im Urlaub, bei Freuden oder in der Natur. So kannst du einfach, regelmäßig Yoga in deinen Alltag einbauen.