In einer Individuellen Stunde mit dir sprechen wir beide zuerst über deine Bedürfnisse und deine Wünsche, um die Praxis individuell zu gestalten. Der Fokus wird auf deine genaue Ausrichtung deiner Asanas gelegt.Meine Hands-on Assists werden dir helfen, die Übungen sicher, genau und wohltuend auszuführen und die Praxis durch Adjustments auf ein höheres Level zu bringen.