Yoga & Sound @Kunstwerke

Die Teilnahme ist auf Spendenbasis. Bringe gerne eine Spende deiner Wahl mit oder buche mit einer bestehenden Karte, um so einen Spendenbeitrag zu leisten. Ich freue mich auf dich und darauf mein neues Hobby mit dir zu teilen!

Wenn du meine Yogaklassen kennst, dann weißt du, dass ich es liebe mit der Kraft der Musik zu arbeiten. Passend zum Jahr der Transformation habe ich eine neue Komponente in mein Leben und auch in meine Yogapraxis integriert: The Power of Sound with Crystal Singing Bowls.

In dieser Einheit bringe ich dir einen Yogaflow mit, den ich abgestimmt auf die Musik unterrichten werde. Im Anschluss möchte ich dich anleiten mit Hilfe deines Atems in einen ausgeglichenen Entspannungszustand zu finden, sodass du dich von den Klängen der wundervollen Kristallklangschalen in einen heilsamen Zustand der Tiefenentspannung tragen lassen kannst.

Bist du neugierig? Dann komm einfach vorbei! Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Jede:r ist willkommen.

Ich freue mich auf dich!

Deine Jona

WICHTIG: Bitte bringe deine eigene Matte mit. Für die Endentspannung darfst du gerne eine Decke und ein Kissen mitnehmen.