Zurück zu Dir: Yoga-Wochenende mit Hypnosetherapie, emotionaler Prozessbegleitung & innerer Neuorientierung

Zurück zu dir - Yogawochenende mit Hypnosetherapie, emotionaler Prozessbegleitung & innerer Neuorientierung

Manchmal fordert uns das Leben heraus, innezuhalten.

Veränderungen, innere Unruhe, emotionale Belastungen oder wiederkehrende Ängste können das Gefühl erzeugen, den Kontakt zu sich selbst zu verlieren.

Dieses Wochenende lädt dich ein, wieder bei dir anzukommen.

In einem geschützten und achtsam gehaltenen Raum verbinden wir Yoga, Atemarbeit, hypnotherapeutische Übungen und emotionale Prozessbegleitung.

So entsteht die Möglichkeit, innere Blockaden sanft zu lösen, starke Gefühle bewusster wahrzunehmen und neue Klarheit für deinen weiteren Weg zu entwickeln.

Dieses Retreat ist für dich, wenn du dir mehr innere Ruhe, Stabilität und Verbindung zu dir selbst wünschst - unabhängig davon, ob du bereits Yoga praktizierst oder einfach offen für persönliche Entwicklung bist.

Was dich erwartet

• Sanfte und regulierende Yogaeinheiten
• Hypnotherapeutische Übungen zur Arbeit mit inneren Blockaden und Ängsten
• Begleitung durch emotionale Veränderungsprozesse
• Atem- und Entspannungstechniken
• Raum für Reflexion, Integration und innere Ausrichtung
• Eine kleine, persönliche Gruppe mit geschützter Atmosphäre

Der Fokus liegt nicht auf Leistung oder Selbstoptimierung, sondern auf bewusstem Wahrnehmen, Loslassen und innerem Gleichgewicht.

Für wen dieses Wochenende geeignet ist

Für Menschen, die:

• sich in einer Veränderungsphase befinden
• emotionale Belastungen oder innere Unruhe erleben
• alte Muster besser verstehen und lösen möchten
• sich nach mehr Leichtigkeit und Selbstverbundenheit sehnen
• Yoga mit tiefer innerer Arbeit verbinden möchten

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Zeiten

• Samstag: 10:00 – 17:00 Uhr
• Sonntag: 10:00 – 15:00 Uhr

Teilnahme

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt, um eine persönliche und vertrauensvolle Atmosphäre zu ermöglichen.

• Frühbucherpreis bis 30.06.2026: 349 €Regulärer Preis: 429 €
• Ratenzahlung möglich. Schreibe mir dazu an: info@yogazentrum-travemuende.de

Ein Wochenende nur für dich

Manchmal beginnt Veränderung nicht im Außen, sondern in dem Moment, in dem wir uns selbst wieder zuhören.

Dieses Wochenende schenkt dir Raum zum Durchatmen, Loslassen und Neuorientieren — achtsam, tiefgehend und in deinem eigenen Tempo.

Leitung:

Stefanie Kinter - Yogalehrerin BDY, Ausbilderin Yoga & Yogatherapie, Entspannungspädagogin, Osteopathin, Mental Coach & Hypnosetherapeutin

Kontakt für Fragen:

info@yogazentrum-travemuende.de, whatsapp 0171-8833505

Anmeldung:

über den Button rechts oder maile mir an: info@yogazentrum-travemuende.de