Pranayam intensiv - Energie für Körper und Geist
- Datum
- So., 5.7.2026
- Uhrzeit
- 9:00 - 9:50 (50 Min.)
So., 5.7.2026 •9:00 - 9:50 • 50 Min.
Pranayama Workshop beiYoga Vidya Essen e. V.
In diesem Pranayama-Workshop lernst du wirkungsvolle Atemtechniken, die Körper und Geist reinigen, neue Lebenskraft wecken und dich klar und fokussiert in die helle Jahreszeit begleiten.
Gemeinsam praktizieren wir klassische Pranayama-Übungen wie:
✨ Wechselatmung (Nadi Shodhana) – für innere Balance
✨ Kapalabhati – für Klarheit und Energie
✨ Tiefe Bauchatmung – für Ruhe und Zentrierung
✨ Sanfte Atemlenkung zur Aktivierung deiner Lebensenergie
Dieser Workshop ist geeignet für Anfänger und Geübte, die ihre Atmung bewusst vertiefen und neue Energie für den Alltag schöpfen möchten.
🌸 Wirkungen von Pranayama:
Mehr Energie • Klarer Geist • Innere Ruhe • Stärkung des Immunsystems • Frische Lebensfreude
- Aktivität
- Pranayama Workshop
- Level
- Alle Levels
Lehrer:in
RRoberto
Über
Roberto Tryambaka Baglio: Tryambaka ist Zentrums- und Ausbildungsleiter. Tryambaka widmet sein Leben seit 1998 der Praxis des tantrischen Hatha- und Kriya Yoga. Als erfahrener Yoga Acharya (BYV) und Kriya Hatha Yogalehrer (YA) schöpft er aus einem tiefen Erfahrungsschatz, den er unter anderem während seiner mehrjährigen Zeit im Ashram Yoga Vidya Bad Meinberg sowie bei mehrmonatigen Aufenthalten in einem Ashram in Quebec, Kanada, festigte.Seine Ausbildung führte ihn bis zu den Ursprüngen des Yoga nach Rishikesh, Indien, wo er sein Wissen bei verschiedenen Yogameistern vertiefte. Als Meditationslehrer (BYVG) und Spiritueller Lebensberater (BYVG) verbindet er technische Präzision mit spiritueller Tiefe.
Preise
15,00 €
PranayamaStornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
