Ayurveda & Tantrisches Hatha Yoga | Julia Barth

Sa. 5.6.27 und So. 6.6.27 | jeweils 11:00–18:30 Uhr*

Dieses Weiterbildungsmodul verbindet die Weisheit des Ayurveda mit der Tiefe des tantrischen Hatha Yoga. Es ist eine Einladung, die Prinzipien von Moon, Sun und die transformierende Kraft von Fire sowohl theoretisch zu verstehen als auch verkörpert zu erfahren.

Im Mittelpunkt steht die Integration von Ayurveda in eine lebendige, energetisch fundierte Yogapraxis – mit Vinyasa Krama, Pranayama, Meditation und Ritual.

Dieses Modul richtet sich an Yogalehrende sowie an erfahrene Praktizierende, die ihr Verständnis von Ayurveda vertiefen und in eine tantrisch geprägte Hatha-Yoga-Praxis integrieren möchten.

Was dich erwartet:

Grundlagen des Ayurveda – Die Lehre vom Leben

• Einführung in die ayurvedische Philosophie und ihre Verbindung zum Yoga

• Die fünf Elemente

• Die Doshas (Vata, Pitta, Kapha) und ihre Dynamik

• Agni als Energiequelle für unsere Gesundheit und Taten

• Gunas und Elemente-Lehre im Kontext von Körper, Geist und Bewusstsein

Beudeutung von tantrischem Hatha Yoga nach den Prinzipien von Moon, Sun & Fire

• Die drei Stufen des Hatha Yoga

• Die tantrische Weltsicht

• Pranayama und Meditation nach Moon, Sun und Fire Hatha Yoga

• Die Energie der Asanas bezogen auf das Nervensystem, Doshas, Gunas und Vayus

Vinyasa Krama nach Ayurveda und den Prinzipien von Moon, Sun und Fire Hatha Yoga

• Beudeutung Vinyasa Krama

• Asana ist nicht gleich Yoga

Praxis – Verkörpertes Wissen

• Tantrische Hatha-Yoga-Praxis im Vinyasa-Krama-Prinzip

• Dosha Sequenzen: Sun, Moon und Fire Hatha Yoga

• Arbeit mit Bandhas und Mudras

• Pranayama für Moon, Sun und Fire Hatha Yoga

• Tantrische Meditation 

Integration in Unterricht & Alltag

• Dosha-Test

• Entwicklung einer 60 minütigen ayurvedisch-tantrischen Yogapraxis (Moon oder Sun Hatha Praxis zum Ausgleich des eigenen Dosha) 

• Wie du Sun–Moon–Fire Aspekte intelligent in deinen Unterricht integrierst

• Praktische Tools für nachhaltige Balance im Alltag (Zungenschaber, Massagen,…)

Während des Moduls genießt du ayurvedischen Tee. Ein ausführliches Skript unterstützt dich bei der Vertiefung.

Dein Nutzen – Nach diesem Modul wirst du:

• die Verbindung von Ayurveda und tantrischem Hatha Yoga fundiert verstehen

• energetische Prinzipien wie Sun, Moon und Fire in deiner Praxis anwenden können

• Dosha-spezifische Yogasequenzen entwickeln

• Pranayama gezielt zur Unterstützung der Asana Praxis einsetzen

• In Meditation Energie lenken

Besonderheiten des Moduls

• Persönlicher Dosha-Test mit gemeinsamer Analyse
• Intensivpraxis im tantrischen Hatha Yoga
• Integration von Vinyasa Krama, Pranayama & Meditation
• Inklusive ayurvedischem Tee & ausführlichem Skript

*Das Weiterbildungsmodul (Sa & So) ist als Pflichtmodul für die muktimind 300+ Std. Ausbildung anrechenbar.

Stornobedingungen

Bei Fortbildungen gelten gesonderte Stornobedingungen. Bitte lies dir diese sorgfältig durch.

Wir empfehlen dir zusätzlich eine geeignete Rücktrittsversicherung (z.B. Seminarversicherung) abzuschließen.

Gemäß §4 Nr. 21 Buchstabe a, Doppelbuchstabe b UStG ist muktimind yoga & therapy als Bildungsträger anerkannt und bereitet ordnungsgemäß auf einen Beruf vor. Daher sind unsere Ausbildungen von der Umsatzsteuer befreit.