Studio Kokon
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Kokon Sculpt

Mo., 8.6.2026 •19:00 - 20:00 • 60 Min.
Studio Kokon

Kokon Sculpt ist unsere wöchentliche Strength Session für Frauen, die sich stark, getragen und verbunden mit ihrem Körper fühlen möchten.

Freue dich auf ein ganzheitliches Full-Body-Workout mit Fokus auf Kraft, Stabilität und funktionelle Bewegung – mindful, effektiv und immer mit Optionen, die dich genau dort abholen, wo du gerade stehst.

Ob schwanger, postpartum oder einfach auf der Suche nach einem stärkenden Space für Bewegung: Du bist willkommen.

Ohne Leistungsdruck. Ohne Vergleiche. Dafür mit bewusster Bewegung, guter Energie und einer unterstützenden Atmosphäre.

Was dich erwartet: – funktionelles Ganzkörpertraining – Fokus auf Kraft & Stabilität – Schwangerschafts- & postpartumfreundliche Anpassungen – ein unterstützender Raum für Bewegung

Montags | 19:00–20:00 Uhr mit Jessi

Aktivität
Workout Klasse
Raum
movement area
Level
Alle Levels

Lehrer:in

JJessi

Über

Jessi schafft es, Motivation, Fachwissen und Spaß zu vereinen - für ein ganzheitliches Training, das dich während deiner Schwangerschaft optimal unterstützt und dir ein gutes Gefühl gibt.

Ausbildung

Seit 2017 begleitet Jessi Frauen und Männer dabei, sich stark, beweglich und wohl in ihrem Körper zu fühlen. Sie ist ausgebildete Group-Fitness-Trainerin (B-Lizenz) mit langjähriger Erfahrung in unterschiedlichsten Formaten – von Full-Body-Workout über HIIT, gesunder Rücken, Mobility & Stretch bis hin zu Jumping, Cycling und Blaze. Als Instructor in renommierten Studios wie David Lloyd und Elements (Henninger Turm, Eschenheimer Tor & Eschborn) begeistert sie mit ihrer Energie, Expertise und ihrem Gespür für die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmer. Neben ihrer fundierten Fitness-Ausbildung ist sie außerdem zertifizierte Ernährungsberaterin (seit 2024) und bringt ihr umfassendes Wissen rund um einen gesunden Lebensstil in ihre Kurse ein.

Preise

22,00 €
1st Kokon Sculpt
Schnupperangebot
27,00 €
Einzelticket
99,00 €
Kokon Sculpt | 4 Sessions

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
Mo., 8.6.2026 •19:00 - 20:00 • 60 Min.
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