Soundbath & Yin Yoga - Cool Your Fire

🔥Der Sommer steht in der TCM für das Element Feuer – für Lebensfreude, Aktivität und Ausdruck,Eaber auch für innere Unruhe, Überreizung oder das Gefühl, „zu viel“ zu sein.Dieser Workshop ist unsere Einladung an dich,dein inneres Feuer sanft zu regulieren und zu harmonisieren,dein Herz zu öffnen,um wieder in einen Zustand von Freude und Leichtigkeit zu kommen.☯️ Was dich erwartet:Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, bei dem die Asanas mehrere Minuten im Sitzen oder Liegen gehalten werden.So darfst du Spannungen loslassen, tief in deinen Körper hineinspüren und wieder in Verbindung mit dir selbst kommen.Im Sommer arbeiten wir gezielt mit den Meridianen von Herz und Dünndarm –sie stehen für emotionale Balance, Klarheit und die Fähigkeit, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden.Statt „höher, schneller, weiter“-Weichheit und eine kühlende Yin-Sequenz.🎶Nach der Yin Sequenz darfst du in ein tiefenentspannendes ,vierhändiges Soundbath eintauchen.Unsere Kristallklangschalen,unterstützt von intuitivem Gesang und Natur-Instrumenten,wirken direkt auf dein Nervensystem und bringen Körper,Herz und Geist vom „On Fire“- Zustand in tiefe Ruhe und Regeneration.Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig – du wirst sanft begleitet.Raum zum AbkühlenRaum zum LoslassenRaum für deine HerzensfreudeSolltest du Epilepsie haben,wäre der Workshop aufgrund des Soundbath nicht für dich geeignet.Wir freuen uns auf dich 🤍Thomas & Tina