Weiterbildung - Meditation & Achtsamkeit Einzelmodul

25h-Weiterbildung: Meditation & Achtsamkeit – Die Kunst des Innehaltens Vom 01.05. - 03.05.2027

Tauche ein in die Welt der Meditation und Achtsamkeit! In dieser 25-stündigen Weiterbildung vertiefen wir deine Meditationspraktiken, schärfen dein Bewusstsein für den Moment und zeigen dir, wie du Meditation wirkungsvoll in deinen Yoga-Unterricht integrieren kannst.

• Vertiefung von Meditationspraktiken:Entdecke unterschiedliche Meditationsstile und finde Zugang zu tiefer Stille.
• Achtsamkeitstechniken:Lerne, Achtsamkeit gezielt einzusetzen – für dich selbst und im Unterricht.
• Neurobiologische Grundlagen:Verstehe, was während der Meditation in deinem Gehirn geschieht, und nutze dieses Wissen für deine eigene Praxis und die deiner Schüler:innen.
• Praktische Integration:Erfahre, wie du Meditation und Achtsamkeit in deinen Yoga-Stunden einbinden und so die Erfahrung für deine Schüler:innen bereichern kannst.

Diese Weiterbildung richtet sich an Yogalehrende, die ihren Unterricht durch Achtsamkeit und Meditation erweitern und bereichern möchten. Voraussetzung ist eine abgeschlossene 200h-Yogalehrer:innen-Ausbildung.

• Datum: 01.05. -03.05.2027
• Uhrzeit: Täglich von 9:00 bis 17:00 Uhr
• Ort: Yoga Labor Berlin

• Early Bird: 350 € bei Buchung bis 12.04.2025 (inklusive Teilnahmebescheinigung)
• Regulär: 390 €

Bringe bequeme Kleidung mit, die dir Bewegungsfreiheit lässt – und vielleicht auch eine Notizblock, um dir wichtige Inhalte zu notieren. Alles andere stellen wir dir im Yoga Labor zur Verfügung.

Meditation und Achtsamkeit sind der Schlüssel zu innerer Ruhe und Balance. Mit dieser Weiterbildung erweiterst du dein Wissen, stärkst deine persönliche Praxis und lernst, wie du deinen Schüler:innen zu einem achtsameren Leben verhilfst.

Melde dich jetzt an und mach den nächsten Schritt auf deinem Weg! 🙏Lokah Samastah Sukhino Bhavantu